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Mana Watanabe

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自分へのご褒美にプライベートヨガレッスン

熊本市生まれ
2013年 同志社女子大学 音楽療法コースを卒業後、
NYへ渡米 Lucy Moses School にてDalcroze Eurythmics(リトミック)を学ぶ
2015年3月 Jai Yoga Arts にて RYT 200取得
2016年3月 C.P.セラピスト養成スクールにて 骨盤矯正セラピスト取得
2018年1月より熊本でヨガインストラクターとして活動
2019年2月に2拠点目となる福岡にセミプライベートスタジオをオープン

ヴィンヤサヨガをベースに、自分の呼吸にフォーカスしながらゆったりまったり、体を動かしていきます。
身体が硬くても、運動経験がなくても大丈夫!
いまの自分に1番合った動きを見つけながら身体と内面をリンクさせていきます。

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