お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

Haku Chieのプロフィール写真

Haku Chie

(1)
  • 4人
  • 4回

身体が喜ぶ食べ物で、人生をよりハッピーに♪

ファスティングマイスター学院
東大阪支部長
白智愛(はく ちえ)です。

ファスティング(断食)で人生が変わります!
3日間で約ー3kgの減量に成功するだけでなく、
肌が綺麗になる、風邪をひきにくくなる、
直感力や五感が研ぎ澄まされる、集中力が上がり仕事効率があがる、などの数えきれないほどの効果があります。

断食ってつらいんじゃないの?って思いますよね。
しかし私が提供するファスティングプログラムは、
全然お腹が空かないばかりでなく、デトックス効果も抜群なんです!

断食が引き算の健康法だとすると、
足し算の健康法も大切になってきます。

「体が喜ぶ食べ物で、人生をよりハッピーに♪」
学校で学んだり、世間一般に体に良いとされているもので、
自分の身体に不調をもたらしているケースが多いのをご存知ですか?
本当に身体が喜ぶ食べ物で、いつまでも健康で、綺麗に、若々しく毎日を過ごしませんか(^^♪

私が提供するサービス
・ファスティングの指導、サポート
・食育講座の開催
・定期的な瞑想会の開催

企業研修のご依頼はこちら

続きを読む
  • 講座一覧

  • レビュー1件

男性

この講座は「初心者にも分かりやすい」でした

瞑想を身近な習慣として身につけるきっかけになります。

1 件中 1 件表示

photo

教室風景写真