ピラティスインストラクター
学生時代から体の不調に悩まされ、あらゆる治療法を試しますが、完治できませんでした。
ピラティスと出会うことで劇的に改善し、この体験を多くの方に提供したいと思うようになり講師を始めした。
病院で理学療法士として働いているため、ケガをされた方、ご高齢の方でも安全に運動ができるようサポートできます。
運動が苦手な方こそピラティスは効果を発揮します。
まずは1度体験に来てみませんか?
・整形外科病院で理学療法士としてピラティスを指導する経験があるため、運動が苦手な方、痛みのある方、ご高齢の方にも安全に指導することを得意としています。
・全身のストレッチを時間をかけてやるので、体の硬い方でも参加できます。
・姿勢分析をするのでレッスンの前後の状態を客観的に知ることができ、自分の体に何が効果的なやり方かもわかってきます。
ピラティスインストラクター