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原田 和馬

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心も体も健康を第一に考えよう‼︎

横浜市在住の原田和馬です。
現在は、体育の教師として働いています!
仕事がら、健康については学んできましたが、さらに自分と向き合いたく、
3.4年前より心と体の健康について、考えてきて、気づいたことが沢山あるので、みなさんにシェアしたいと、考えています🎶🎶
是非、一緒に心と体の健康についてのお話しましょう‼︎‼︎

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自分と向き合えていますか?

体の健康
心の健康について、みなさんは考えてますか⁇
人が生きていくには切り離せないのが、心と体です。
それについて、まずは語り合うことからスタートしていきましょう‼︎
そして、どんな状態だと、心と体が健康なのか⁇⁇
そこには、私生活、仕事、将来不安、いろいろなことが関わっていきます!
どんなことでも良いです。
なにに、困っていてなにが上手くいってるのか、沢山お話しできたらと思います!

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