小島 郁乃

⚪︎腸専門食育講師
⚪︎発酵ライフプランナー
⚪︎チョコレートエキスパート

こんにちは。

20代前半から便秘と下痢の繰り返す体質で病院に行っても特に異常がないと言われ、調子の悪い日々を送っていました。
ある日、ストアカの発酵食品（味噌）を伝える講座に参加し、この不調は腸からくるものであったことを知り、食事と生活改善で3ヶ月で見事に長年の不調を克服しました。

体調の悪かった日々がここまで変わるのかを実感し、同じような不調に悩む方々に、少しでもアドバイスできればと、cyo-jin食育学校で学び、腸専門の食育インストラクターになりました。

また、チョコレートにも腸を整える作用のあるものがあると知り、チョコレート検定にも挑戦。
チョコレートエキスパートを取得しました。

講座はデザイン学校で習得したイラスト力を生かして、絵や言葉でわかりやすく、解説していきます。

薬を使わず、腸を整えて、いつまでも健康で楽しい日々を家族と一緒におくりませんか？