明日をもっと楽しくするライフコーチ
はじめまして。
井上理絵と申します。
3人の子どもの母親です。
何もない自分を肯定できず
それでも何かをしてみたくて
モヤモヤ
そしてウズウズしながら生きてきました。
自分に自信が持てないことから
常に人の目を気にして
本音を隠す内に
本音が分からなくなっていました。
そんなわたしが
コーチングに出会い
自分と向き合い
将来の目標を持ちました
同じように
自分を肯定できず苦しんでいる反面
何かを掴みたくてモヤモヤしている
そんなあなたと
一緒に歩いていきたい
自分の本当の笑顔を取り戻して
自分の軸で生きていきましょう
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『空っぽになるまで出し尽くせ！』
コーチング体験
ワークショップ付きお茶会
実は一番分かっていない自分自身のこと
知らなきゃ先に進まない
知らなきゃ変わりようがない
まずはジブンを知ってみよ？
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【ワークショップ内容】
①コーチングって？
②本当にやりたいこと
自分自身の求めているものを出し尽くす
③やらなくてはいけないことを出し尽くす
④やりたくないことを出し尽くす
⑤自分ができることを出し尽くす
なんだかハッキリしないあなたのモヤモヤ
答えは自分が知っています
頭の中にある考えを書き出していくことで
→頭の中を整理整頓できます
頭の中が整理整頓できたら
→迷うことなく行動に移せます
もう好転するしか道がない( #●´艸`)
自分の価値を知り
本当にワクワクすることを見つけたら
行動するのが楽しくなり
理想の輝く未来は向こうから
速度を上げてやってきますよ♪
明日をもっと楽しくするライフコーチ
