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米久 咲代子

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米久咲代子@こころケアリスト

「周りに気を遣いすぎる」「細かい事を気にしすぎる」といったしんどさを抱えて生きてきた米久咲代子が、
HSPを大切な個性と受け入れられるようになった後
自分の扱い方を見える化。

自己基盤を整えることで、
心地良い生き方ができている自身の経験を基に
繊細な気質とはどういうものか、
短所だと思っていた繊細な気質を長所に変える方法、
繊細な気質を生かした働き方や、時間管理術などを
伝えている。

特に、ノートに書き出して自分に許可を与えていく
「受取り許可を高める方法」は人気が高い。

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ほんのちょっと違う角度から見てみると
外の風景も
全然違った見え方ができたり、
新しい発見があったりするように、

繊細なあなたのこころも
ほんのちょっと捉え方を変えてみたり
ほんのちょっと環境を変えてみたり
ほんのちょっと時間の使い方をかえてみたり。


繊細な気質もうまく活用すれば
あなたの短所だと思っていたことが長所に。
〇〇したいと思っているのにできなかったことが
できるようになったり。


繊細な人には、繊細な気質に合った
生活スタイルがあるのです。

他の人のまねをしても、
色々学んでもうまくいかなかったのは、

ただ、あなたの気質にフィットしていなかった
だけなのかも。

この教室は繊細な女性の方に合った
具体的な暮らし術をお伝えすることで
繊細な個性を活用する力をつけていきます。

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