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石郷岡 旭

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身体は変わる!その悩み、プロに任せてみませんか?

日本代表アスリート~後期高齢者までサポートしているアスレティックトレーナーです。

~人のために尽くす~というトレーナースピリッツを理念とし、一人でも多くの方々のお身体のお悩みを解決させていただきます。

主な実績
Jリーグ、国民体育大会、運動部活動等帯同トレーナー
各種学術論文発表・執筆
世界女子ソフトボール選手権大会救護ディレクター
小学生~大学生対象トレーニング・ストレッチング等講習
保護者対象子どもの怪我予防講習
その他、各世代対象トレーニング処方等


所有資格
公益財団法人日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト※
認定パーソナルトレーナー※
赤十字救急法救急員等
※全米資格認定員公認資格


トレーニング・ストレッチング・栄養・ケガ・リハビリテーション・教育的指導・健康管理等、お身体のお悩みであれば、何でもご相談ください!

メニューにないご相談でも対応できるかもしれませんので、お問い合わせください。

FB、HPぜひご覧ください!

企業研修のご依頼はこちら
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身体は変わる!コンディショニング教室

■幼児~後期高齢者
■日本代表アスリートの競技力向上~一般の方の体力向上
■怪我の予防プログラム~怪我後のリハビリテーション
■減量(ダイエット)~増量等
■姿勢の改善等による痛みの根本改善
等々

スポーツ医・科学の知識・技術・経験を踏まえたあらゆるコンディショニングサポートを行っております。


ただし、私の最大の目的は、子どもの怪我を減らすことです。

子どもを対象としたコンディショニングサポートにより怪我を減らすことももちろんですが、大人の方々にもコンディショニングサポートを経験いただき、その経験で得た正しい身体の知識等を子どもたちに伝え、子どもの怪我を予防するというような、【子どもの怪我予防につながる効果的なサイクル】を作っていきたいと考えております。

昨今の、子どもの運動・体力不足や過度な運動・スポーツ活動による怪我の発症等、運動器の機能不全は、将来、生活習慣病や運動制限等につながる恐れがあります。

つまり、子どもの頃の適切な運動・スポーツ経験や怪我の予防が大切になります。

このような運動器の適切な発育発達を促すよう、子どもたち、自らが「運動・スポーツ」を好んで行い、怪我が発生しないよう、自らの身体を適切に管理できる能力(自己管理能力)の向上を目指した活動を行います。


※年間の子どもの怪我の発生件数は非常に多く、1日に換算すると、約1,000件以上の怪我が発生しております。

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