ヤスイ ユリコ

女性 40代

ありがとうございました！地味な運動と言いつつ、しっかり二の腕に効いてます。腹筋も取り入れていただき、30分でもいい汗かきました。また、〇〇引き締めがあったら受講したいと思います。

女性 50代

短時間で場所も取らずに出来る動きですが地味に効きそうです。普段運動していない身にはけっこうキツい動きもあるので、先生の「あと4つ〜！」というカウントに励まされました。二の腕の引き締め以外にも巻き肩防止や猫背防止にも良さそうなので在宅仕事の合間にやろうと思います。

女性 30代

先生の指導がとてもわかりやすく、ちゃんと一人一人見て違うところは直して下さるので、自宅にいながらしっかり〝効く〟トレーニングを受けることができました。終わった後は二の腕がプルプルして汗もしっかりかき、効いていることを実感しました。
シンプルな動きなので初心者の方にもお勧めですし、もう少しレベルアップしたい人向けの動きも教えて下さるので、幅広いレベルの方が満足できるトレーニング内容になっていると思います。
また、気さくで優しい雰囲気の先生で安心してレッスンを受けられました。
楽しくトレーニングできて大満足の30分でした！有難うございました！

女性 30代

二の腕が気になり、オンラインで出来るということで受講しました。
おうちで出来るので、マスクをしなくて大丈夫。声も聞き取りやすく快適でした。
Zoomの画面も観やすかったです。
先生は親切でとても感じが良く、初心者の私にも大変分かりやすく指導していただきました。
トレーニング内容はおうちでひとりで出来るもので、でもだいぶキツい、二の腕にキてるのがとてもわかる内容でした。
とってもおすすめです！
おうちでひとりに飽きた頃に是非また受講したいと思います。