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Park Jonghyeのプロフィール写真
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  • 15人
  • 5回

岩手に"みんなの心と体が輝く"パーソナルスタジオ

《プロフィール》
1983年3月5日生まれ
岩手県在住 在日コリアン
YMA札幌にて全米ヨガアライアンスRYT200修了
ボディーリノベーション養成講座修了
機能解剖学
YMA札幌ヨガティーチャー
YMA札幌【PYTC】在籍
岩手県遠野市にてパーソナルトレーニングスタジオ兼ヨガスタジオを経営
岩手県盛岡市でも活動

不調が、楽になったと言われる声を多数もらっている人気講師

《メッセージ》
現代人に適したヨガ。その人に合った(本来身体が求めている)ヨガはそれぞれ違います。
自身、ヨガを追求していく中で自身の体の歪みやボディーメイクに直面しました。
(ボディメイクとは「痩せることだけではなく、美しい体作りを目指すトレーニング」)
自分の事を、実は自分が一番知らない。
心強いトレーナーの下、なりたい自分になっていく喜びと感動を皆さまにも体感して頂けたら幸いです。
その身体と心の「気づき」をトレーニングやヨガを通して引き出し、サポートしていくティーチャーとして活動しております!

皆さまにお会いする事を楽しみにしておりす。

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studio J-Park

理想の身体で自信のある「新しい私」を提供します!
人の身体は、それぞれ生活習慣などによって違った歪みなどが生じます。
一人一人の方が抱える問題に対して根本から向き合い、適切なトレーニングを行うことで、効果を最大限に引き出すことのできるパーソナル!
当スタジオではトレーニングマシーンを使わない新オリジナルメソッドで、筋力・体幹・筋膜リリース・引き締め・ヨガやピラティスの要素を取り入れたオリジナルメソッドを最大限に使った「あなただけのオリジナルメニュー」をヨガティーチャーとしても活動しているパーソナルトレーナーがご提案させて頂きます!

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  • 講座一覧

  • レビュー9件

女性 40代

この講座は「「やる気になる講座」」でした

前回行われた「朝ヨガ」に参加し明るいパク先生の人柄に惹かれ、パーソナルトレーニングはどんな感じなのかとても気になり体験会に参加しました。筋膜リリースについての説明が分かりやすく、また普段の生活の姿勢に対して自宅でのバランスポールの使い方も教えてもらえ大満足でした!これからも宜しくお願い致します。

女性 30代

この講座は「朝活におすすめの講座」でした

朝にヨガをすると、体が温まり軽く汗をかいて気持ちが良く、1日の始まりに丁度良いです。先生の指導も分かりやすく楽しく出来ました。

女性 40代

この講座は「朝ヨガでやる気スイッチON!遠野」でした

今日はありがとうございました✨
朝からヨガ、やりたいと思ってても1人ではやっぱり無理で、今日のこのような機会があって良かったです!朝からスッキリ、明るい気分で一日を過ごす事が出来ました✨午後は急激に眠くなって1時間昼寝してスッキリ!
明るい雰囲気を作ってくれるのでとても自然に溶け込めるのでまた行きたいという気持ちになれます。これからもよろしくお願いします✨

女性 40代

この講座は「*朝ヨガでやる気スイッチON!!*遠野」でした

2年ぶりのヨガということで、初めはついていけるか心配でした。
でも、先生に手を添えてもらえることで、意識する部分がより分かり、最後までついていけました!
朝ヨガ自体は初めてでしたが、とてもすっきりしました!

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教室風景写真