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鈴木 ちか

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ヨガインストラクター

小さい頃から海が大好きで、シュノーケリングで国内外さまざまな海に潜ってきた。大学時代はウィンドサーフィン部に所属。社会人になり、海からしばらく離れていた時に、海の近くで自分らしく自然のリズムに沿った生き方をしたい!と意を決し、2016年に単身鎌倉に移住。
直後から、ビーチヨガやビーチラン、マリンスポーツを日常に取り入れるライフスタイルになった途端、心身の不調がみるみる回復する。
2017年より鎌倉の材木座海岸でビーチヨガレッスンを主催。
2018年、妊娠出産を経験。ヨガでの体作りが非常に役に立ち、ヨガの素晴らしさに改めて気づく。
産後は、自身の経験をもとに産後ママ向けのヨガイベントなどを主催し、これからは、ママ目線での活動の場も広げていく予定。海に降り注ぐ太陽のような明るいレッスンをモットーにしています。

・YOGA SPOT認定ヴィンヤサヨガTT終了(RYT200)
・YOGA SPOT認定 ハタヨガTT 50H終了

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