脳トレコンサルタント
こんにちは
長谷川です。
たくさんの講座から見つけていただきありがとうございます。
29歳の会社員で、脳トレコンサルタントの長谷川です(^^♪
もともと、マインドフルネスを始める前は、こんな私でした。
◎反芻思考がひどい
◎『ブラックな性格』を持っており、悪い一面を見つけるのが得意でした
◎何をしても、すぐに疲れる人でした。
◎いつもイライラしていました。
それが、『マインドフルネス』に出会ってからは、世界がガラッと変わりました。
●反芻思考がなくなり、活き活きとした毎日を過ごしています。
●ブラックな性格が改善し、前向きに生きようと思うようになりました。
●何をしてもすぐに疲れるということがなくなりました。
●イライラするということが減りました。
『マインドフルネス』を通じ、世界観が変わり、この感動を
同じことで悩んでいる人に教えてあげたいと思い、この講座を開くようになりました。
