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Elysion 野良猫ふぁらお

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「本当の自分」を生き直す習慣作りしませんか?

自営の家庭に生まれ、幼少~青年期のいじめ体験を経て24歳の時に新卒入社するも翌年退社、その後のアルバイトでの運転中に混乱発作を起こし、以降38歳まで最大投薬量約30錠/日を経験。
「本当の自分」に生き直すべく、食事や運動等生活習慣の見直しやものの考え方や長期にわたる減断薬作業の中で培った四種ストレスの知識を活かし、昨年、慢性化したストレスの解消方法をお話するストレスコントロール講師として地元亀戸にて活動を開始。現在慢性化してしまった「本来望んでいない習慣・パターン(行動・思考等)」の解消法の講義活動をしております。

人生というステージの主人公はあなたです。と同時にその脚本家もあなたです。本当になりたい姿を描けるのはこの世の中にあなたしかいないからです。

私はそのお手伝い、裏方にすぎません。

だからこそご縁でお会いしたお困りの方のはじめの一歩と、「自分を変えていきたい!」と思われた方の「二歩目」のお手伝いを微力ながら全力でサポートさせて頂きます!!

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「本当の自分を生き直す」習慣作りしませんか?

自身の体験・経験を元に、生活習慣やものの考え等積み重ねて習慣化してしまって生き辛さを抱えている方向けにその解消方法の講師活動をしております。

*講義趣旨
1.思考習慣⇒本来望む習慣への再構築ができるよう図る。
2.受動的習慣(環境、食事、姿勢等)により弊害の解消を図る⇒食事、思考、行動等パターンの悪循環を自認して環境(=自分)を変えていく。
※習慣に類するもの⇒姿勢、考え方、行動、周りにいる人(=環境)、食事(内容)

*​受講対象者
・心なしか最近心身の調子が悪いなと思う人
・ストレスを溜めたくない人
・他(人)に振り回されがちで損しちゃってるなと感じている人
・今身を置いている環境が短絡的でつまらなく思える人
・自分に価値が見いだせない人
・不定愁訴にお悩みの人
・ もしくは周りにそんな方がいて教えてあげたい人等

「変わりたい!」と思われる方は少なくないと思います。ではその決意を阻害するものを少しずつ周りからとっていきましょう。そのお手伝いとなる情報を提供するのが私の仕事です。

人生というステージの主人公はあなたです。と同時にその脚本家もあなたです。本当になりたい姿を描けるのはこの世の中にあなたしかいないからです。

私はそのお手伝い、裏方にすぎません。

だからこそご縁でお会いしたお困りの方のはじめの一歩と、「自分を変えていきたい!」と思われた方の「二歩目」のお手伝いを微力ながら全力でサポートさせて頂きます!!

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