お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

相楽 由香理の教室ページの見出し画像
相楽 由香理のプロフィール写真

自信が湧き上がる マインドケアコーチ

相楽 由香理

本人確認済み
(12)

教えた人数

18

講座の開催回数

10

  • Instagram
  • Web

プロフィール

相楽 由香理(さがら ゆかり)
どんなことを考えているのか、思っているのかをコーチングスキル(傾聴・承認)を使ってコミュニケーションをとることによりどんどん話しをしてくれるようになりました。
相手が変わったのではなく【私のコミュニケーションが変わった】のです。
子どもとどう接したら良いのかわからなくなってイライラと過ごしては寝顔を見て反省する日々からどうすれば楽しく笑顔で過ごせるのか悩んでいたのが学び始めたきっかけ。
コーチングを勉強し、教わったことをすぐに実践すると長男がたくさん話しをしてくれました。
努力を決して見せることのなかった長女が、努力を見せるようになり、わからないことを教えて欲しい。と言ってくれるようにまでなりました。
日々コツコツとスキルを使って子どもと接することで、子どもに自立心が芽生え、家事がとても楽になりました。子どもたちが自ら家事を協力してくれるのです。おかげで穏やかに過ごせる日々が増えています。子どもたちは、できたことも、できなかったことも話してくれるようになりました。自己肯定感の低かった長男はどこへいったのか?自信たっぷりに成長しています。

続きを読む

こんなことを教えています

自信が湧き上がる コミュニケーション教室

コーチングと出会って、人生が変わったような気がします。なぜか?
自分の意見は間違っているんじゃないかと不安ばかりだったのが、自分の考えに自信を持てるようになっただけではなく、自分の事を認めるようになり、自分のことが好きになりました。
あなたはどんな自分と一生を過ごしたいですか?
他人を変えることはできない。
自分を認めることができないと他人を受け止め認めることは難しいと私は思っています。
まずは自分の事を好きになってほしい。自分の事をないがしろにしないでほしい。そして自分を一番大切にしてほしい。
過去の自分とはおさらばして一生自分を好きになりましょう。
そのためにまずは自分を認めることから。
どこをどう認めるのか?をワークを交えながらお伝えします。

コーチングを学び、子育てコーチングの講座を開講、受講生は35人以上。
ランチ会やお茶会はおおよそ200人くらいの方が参加してくださり、
堺市の子育てサークルさんでのセミナーでは一度に30人以上の方が来てくださいました。
そして2018年に入りNHK文化センターにて講座を4回開催。
小学校で講演会の経験あり。
受講生とはほぼ毎日のようにやり取りをしていて、ヘルプの連絡もいただけるほど信頼していただいています。

続きを読む

講座

写真

レビュー

その他 30代

この講座は「子育ての悩みが悩みじゃなかった事に気付ける講座でした!」でした

毎日子どもにイライラし感情のまま子供を叱ってまい自己嫌悪の繰り返しでしたが、そんな毎日が講座を受けて変わる様に思えました!
親身に話を聞いてくださり頭の中を整理する事が出来、いつもイライラしてしまう原因が見えました!
明日から楽しく子育てが出来そうです!
ありがとうございました!

女性 40代

この講座は「ココロが通う親子コミュニケーション体験講座」でした

明るく楽しく分かりやすかったです!
コーチングで育児の悩みはスルスルと解決するのだと感じました!
ちょっとしたコツだけで上手くいく発見がありました!!!
全てのママが受けてためになる講座です♡

そして、あらゆる場面でコーチングは活かしていけるので
すごくいいです!
早速実践していきます!これからがワクワク楽しみです♡
ありがとうございました!!!

女性 50代

この講座は「ココロが通う親子コミュニケーション体験講座」でした

講座前は初めてでドキドキしてましたが、先生が優しく明るく接してくださったので緊張もほぐれました。先生のエピソードも交えてお話してくださったのでとても分かりやすかったです。質問もこころよく答えて下さったのでもやもやがスッキリしました。教えていただいたことを実践したいと思います。自分も元気になれたので本当に講座受けてよかったです。ありがとうございました。

女性 40代

この講座は「面白かったです!」でした

こどもの事を知りたくて参加しましたが、自分の事がよく分かって、自分と子供の違いを知る事が大切なんだと気づけました!
とても参考になったので、また参加してみたいです(o^^o)

12 件中 1 - 4 件表示

その他 30代

この講座は「子育ての悩みが悩みじゃなかった事に気付ける講座でした!」でした

毎日子どもにイライラし感情のまま子供を叱ってまい自己嫌悪の繰り返しでしたが、そんな毎日が講座を受けて変わる様に思えました!
親身に話を聞いてくださり頭の中を整理する事が出来、いつもイライラしてしまう原因が見えました!
明日から楽しく子育てが出来そうです!
ありがとうございました!

女性 40代

この講座は「ココロが通う親子コミュニケーション体験講座」でした

明るく楽しく分かりやすかったです!
コーチングで育児の悩みはスルスルと解決するのだと感じました!
ちょっとしたコツだけで上手くいく発見がありました!!!
全てのママが受けてためになる講座です♡

そして、あらゆる場面でコーチングは活かしていけるので
すごくいいです!
早速実践していきます!これからがワクワク楽しみです♡
ありがとうございました!!!

女性 50代

この講座は「ココロが通う親子コミュニケーション体験講座」でした

講座前は初めてでドキドキしてましたが、先生が優しく明るく接してくださったので緊張もほぐれました。先生のエピソードも交えてお話してくださったのでとても分かりやすかったです。質問もこころよく答えて下さったのでもやもやがスッキリしました。教えていただいたことを実践したいと思います。自分も元気になれたので本当に講座受けてよかったです。ありがとうございました。

女性 40代

この講座は「面白かったです!」でした

こどもの事を知りたくて参加しましたが、自分の事がよく分かって、自分と子供の違いを知る事が大切なんだと気づけました!
とても参考になったので、また参加してみたいです(o^^o)

12 件中 1 - 4 件表示