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黒木 美雪

本人確認済み
(2)
  • 6人
  • 4回

自分次第のいきいきした人生をサポートするパートナー

元看護師。コーチング。介護福祉士養成初任者実務者教員。
健康管理士。メンタルヘルスマネジメント。

はじめまして。
黒木美雪と申します。

以前の私は
自分より仕事、家族、相手優先に考えて、
頼まれごとが断れない。
人の評価が気になり「良い人」でいてしまう自分でした。
自分って結構頑張っているかもと思いつつも、いつまでも自信が持てない。
そんな自分を他者に認めてもらいたいけど、自分を出すことができない。

どこかでこのままでは嫌だ。変わりたい!

自分の心にもやもやがありましたが

自分はこのまま淡々と過ごしていくだけだろうと思っていました。

そんな時
コーチングと出会い、自分次第で生きることの楽しさを知りました。

今は、自分を大切にすることで人生が楽しくなる人を多くの人に感じてほしく活動しています。



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誰でも絶対痩せられる!ダイエットのコツ教えます。

今までダイエットしたことあるけど、うまくいかなかった。
それには理由があります。
自分にあるその理由に気づいたら、あとは
痩せるしかありません。

以前の私は隠れ肥満でした。
それなりに健康には気をつけて生活をしていたつもりでした。代謝は落ちるし、何をしても体重が落ちません。
テレビで流行りのダイエットにも、いくつも手をつけましたが、どれも続きませんでした。そんな私が4つのポイントをおさえたダイエットを知り、実践したことで、初めて成果が出ました。

4つのポイントを知って
あなたにあったダイエットのコツをお伝えします。

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  • レビュー2件

女性 40代

この講座は「ダイエットをやる気になる講座!」でした

元看護師の先生なので説得力がありました!
講義を聞いてるうちに、食生活を改めよう!ってダイエットや生活習慣を整える良い機会になりました。
具体的におすすめも教えてくださり、ご自身のbefore afterも見せてくださったり…
割れたお腹も見せてくれて、刺激になりました。笑

女性

この講座は「分かりやすく、私にも出来そう!と思える講座」でした

先生の知識の量がすごいのと、先生自身も体質改善で昔と今では全然違うことにびっくりしました!

今まで無理なダイエットをしてはリバウンドを繰り返していましたが、日常に取り入れるべきものややめるべきことが明確になり「私でも出来そう!」と思えました(^^)

ダイエットだけでなく健康やお薬などの知識も豊富な先生なので、家族の健康などについてもまた相談させてもらいたいです✨

ありがとうございました♡

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