朝日奈 知美

女性 40代

・この講座で学んだ事はなんですか？
職場だけでは補完出来ない専門的知識もそうですが、イメージや表現も学べて勉強になりました。
佐久間先生は朗らかで話しやすく、また柔軟にスケジュールも対応していただき継続して講座を受講しやすいです。ありがとうございます。

女性

先生はとても柔らかい雰囲気の方でリラックスして受講出来ました。
内容も盛沢山でたくさんお話して頂けました。
ダイエットのための食事ということで構えていましたが、
何を食べたらいいか、それはどうしてか、を知ることができ納得の講座です。
食べることに悩んでいる方におすすめです。

女性 50代

腰痛がひどくてこの講座を受けました。骨盤運動とヨガを取り入れた簡単ストレッチで腰の痛みがかなり緩和しました。日々の運動はつらいけども時短で簡単なので毎日これから取り入れようと思える内容でした。ありがとうございます。

女性 40代

一時間たっぷり時間をかけて、ダイエットに成功する知識を教えてくださいました。本を読んダリ、インターネットで調べたりして自分なりに理解していたつもりでしたが、「これは間違っていたな」と思う場面がいくつもありました。最初に先生が体質を診断してくださり、自分の体質に最も適したメソッドを教えてくださるので、一般論としての話ではなく自分に特化した話が聞けるのが大きなメリットでした。
先生はとても丁寧な話し方で、一つの項目が終わるごとに理解できたか、質問はないかを確認してくださるので、最後まで不安なく受講することができました。今日学んだことを早速生活に取り入れていきたいです。今日は本当にありがとうございました!先生の他の講座も受講してみたいです。