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水嶋 愛子

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ヨガのある生活で健康と美を手に入れましょう♪

私は正直、運動が苦手です。
そんな私でもヨガのインストラクターになり、ヨガスタジオの代表をしています。

「ヨガは必要な時にやってくる」という言葉があります。身体が硬いことや、年齢、あぐらの姿勢がお辛い等の理由でヨガを諦める必要はありません!
今のあなたに合った方法でヨガを日常に取り入れるお手伝いをさせていただきます。
あなたのヨガで、あなたらしい健康と美しさを!

全米ヨガアライアンスRYT200 ヨガインストラクター
シニアヨガインストラクター
チェアヨガインストラクター
アーユルヴェーダアドバイザー
さとう式リンパケアベーシックコース修了
社会福祉主事

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