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ピラティス Ryo

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「心も身体もハッピーであること」

【Basi Certified Comprehensive Instructor】
NARD認定アロマアドバイザー
幼児体育指導員

私はクラシックバレエを5歳から14年間習い、約3年間渡りバレエ教室のアシスタントとクラス講師を担当。学生時代からのケガや痛みに悩まされ、18歳の時にピラティスと出会いました。

2年後、Basi Certified Comprehensive Instructor を取得。
日本大手ピラティススタジオで5年半勤務し、グループレッスン・プライベートレッスンを合わせて月に100クラス以上担当していました。

プライベートレッスンでは14歳~86歳まで担当し、腰痛(ヘルニア)・側弯症などの方はもちろん、妊活中の方~産前産後の人も多く担当させていただきました。

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