石田 奈津美

こんなことを教えています

布ナプキンアドバイザー®︎Shanti 石田奈津美

『Shanti （シャンティ）』は、サンスクリット語で『調和・バランス』という意味合いです。

私達の日常にはバランスを大事にしなければならない事が溢れています。

仕事だけでなく遊びも楽しむ事。
仕事ばかりの毎日では、心が疲れてしまいます。

肉だけでなく野菜も食べる事。
子供の頃から言われてますね。

『心身ともに』と言います。
身体だけでなく心も健康でないと、本当の健康とは言えません。

自分と向き合い、心の声を聞き、穏やかで健やかに毎日が過ごせますように。

そんなお手伝いが出来たらと、心から思っています。