体力・心力・脳力を鍛え自分らしさを取り戻しましょう
ヨガトレーナー歴12年。
ILCHI BRAIN YOGA高須スタジオ(独立加盟店)チーフトレーナーとして9年。
今までに 1000名以上の健康をサポート。
初心者大歓迎。
体が固くても大丈夫。
老若男女どなたでもOK!
ヨガに抵抗が。。。と言われる男性も、気楽に通われています。
20代~70代。他のスタジオは 80代、90代の方も。
こどもクラスもあり。
肩こり、腰痛、冷え性、便秘、呼吸、瞑想、心身リラックス、精神的安定、潜在能力開発に興味がある方。
自然体の自分になって、
本来の自分の素晴らしさを取り戻す。
まずは お気軽にご参加下さい。
体力・心力・脳力を鍛え自分らしさを取り戻しましょう