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吉田 大一

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ゼロウォーキング®~ハッピーライフは歩き方から~

吉田 大一(ヨシダ ヒロカズ)

10年整骨院勤務 柔道整復師
4年スポーツジム パーソナルトレーナー
現在、東京「恵比寿」で開業中

2017年9月から、「ゼロウォーキング®」を展開中

腰痛や肩こりなど整体をしても
「その場は楽になるが戻ってしまう」という原因は
「歩き方」にあることを発見して以来

歩くことは痛みや・不調を改善するだけでなく
「体型」「パフォーマンスアップ」など
様々な可能性を広げるものだと確信しました

◎もしその歩き方が「腰」「肩」が
うまく調整されてない歩き方だったら?

◎もし歩き方が「お尻がたれる」「足が太くなる」
の原因だったら?

ゼロウォーキング®では
身体のあらゆるお悩みを
独自の「歩き方」指導で解決していきます

生まれ変わりたい!
よりよい人生を手に入れたい!

と思うあなたの可能性を
引き出すことができる
「ゼロウォーキング®」を

「今」あなたに
体験して頂きたいです!

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ゼロウォーキング®~歩き方でまわりと差をつける~~

『ゼロウォーキング®講習会』
〜1年後に「まわりと差がつく」歩き方教室〜

ウォーキングをこれから始める方も
すでにしている方も

ぜひ知ってほしい
「歩き方の法則」があるんです〜

これを「知って歩く」のと
「知らないで歩く」のでは

先に言っておきますが
周りの方と

1年後・・・
10年後・・・

「ものすご〜〜〜く差が出ます」


【なぜか?】


『歩き方が素敵な人』に
「太っている方」いなくないですか?

『歩き方がスラッとしている人』に
「慢性的な痛み」「ストレス」などで
悩んでいる方いなくないですか?


私治療家10年
トレーナー4年を経て
今のフリースタイルの

治療法を完成させたのですが、
その経験の中で考えた末
わかっちゃったんです

実はこれ

上記の「歩き方」に起こっている
『物理的な力』を考えると 
説明ついちゃうんです

ちょびっとだけ
お話しすると・・・

《いい歩き方》
自然と体が上下に伸びる&
体が引き締まる力が発生

《悪い歩き方》
アルミ缶みたいに潰れる力&
体が膨張する力が発生

「背骨の間が狭くなってる・・・」
「身長が縮んだ・・・」
「ヒールを履くと痛くなる・・・」

こんなこと
言われたことある
または感じている

あなたの「歩き方」は
怪しいかも!?

【内容】

ゼロウォーキング講習会では
まず独自の『歩き方』理論を
知って頂きます

そしてちょっと変わった
準備体操をして

一緒にウォーキングを
しながら歩き方の練習を
するという流れです

この時間だけでも
あなたの歩き方は
変化し始めます!


【他のウォーキング教室との違い】

ゼロウォーキング®は
決まった歩き方の型が
ありません

???

まわりの人をみると
『姿勢』って人それぞれ
じゃないですか?

同じように『歩き方』も
人それぞれなんです

なので他のウォーキング教室
との一番の違いは

いい姿勢や手足を
まっすぐ振ることを意識せず

その人の身体にあった
歩き方を引き出すことを
していくことです~

身体に合わない歩き方は
身体の『ある部分』が
固くなるのですぐわかります


【なぜ、今行動すべきか?】

それは今あなたが
『ある程度』健康に
歩けているからです

痛みや不調がひどくなる前に

体型がこれ以上崩れる前に

骨や関節が変形する前に

手術などをしない為に

予防や現状維持ではなく 
何歳になっても 
常に攻めの意識で

まわりの誰よりも
若く素敵でいるために

あなたに『今』
ゼロウォーキング®を
知って欲しいのです

12/10
恵比寿14:00~16:00
中野12:00~14:00

料金:3000円
定員:5~10名

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  • レビュー4件

女性 40代

この講座は「今の自分の歩き方を知り、改善していくきっかけになりました。」でした

最初の座学で歩き方と姿勢についての話が聞け、目指す方向が分かりました。先生の説明は分かりやすく面白かったです。
自分の歩いている動画を録画して見ることで、現状が分かり、体を動かしていくと、色々な発見がありました。最後に全員で歩き、動画を再度録画すると、少し改善していたので嬉しかったです。続けていくと効果が得られそうなので、また参加したいと思います。

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女性 20代

この講座は「とても丁寧に教えて頂く講座」でした

1人1人の身体の癖を見てもらい、とても勉強になった講座でした!

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男性 30代

この講座は「ゼロウォーキング®~1年後に「まわりと差がつく」歩き方教室~」でした

理論の説明からエクササイズと分かりやすい流れです!体の変化・歩き方の変化にビックリするはずです。

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男性 30代

この講座は「健康かつ勉強になる講座」でした

歩き方の視点から自然体に体のケアをする方法を
教えて頂き、当日体感できてとても満足しました。
歩き方のわかりやすい説明、体に負担ないウォーミングアップなどでとても楽しめました!

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