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石田 智子

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カラダの根っこを大切に。カラダに優しいピラティス

理学療法士として8年間整形外科で勤務する中で、ピラティスに出会い、レッスンを受ける中で魅力に惹かれ指導の資格を取りました。
元々腰痛持ちでしたが、今ではまったく痛みを感じることがありません!
上手にできることよりも、自分と向き合ってカラダの根本の働きを高めていくことを大切にしています。
痛いところがある方も、理学療法士としての経験や知識がありますのでご安心ください。
運動不足解消、産前産後、痛みのケア、行っているスポーツのパフォーマンスアップまで、ぜひご相談ください!

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