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斎藤 岳

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Skier`s supporter Gaku

スキーヤーが丸一日練習したとして、その滑走時間はわずか30分しかありません。


この30分をより質の高いものにしていくためにトレーニングやコンディショニング理論をお伝えしています。


「左右差のないカラダ」
・・・スキーとは左右差が少ないほどパフォーマンスが上がるスポーツです。左右差改善のためのトレーニングやケアの方法をお伝えしていきます。

「常に調子の良い状態で練習できるカラダ」
・・・日々変わっていく環境の中でなるべく毎日同じ状態で練習できるようにするためのコツをお伝えしています。



公園などを利用したグループでのワークショップやお一人お一人のカラダを整えることに特化したパーソナルトレーニングでこれらのことを指導させていただいております。



どうせ同じ時間、お金、労力を使って練習をするのでしたら周りの選手と差をつけてみませんか?



斎藤岳の詳しいプロフィールはこちら↓
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