男飯はカンタン・楽しい・旨い!初心者大歓迎です。
世田谷区出身・杉並区在住の56歳です。
子ども5人、孫3人に恵まれ、現在セカンドライフ進行中です。
趣味は料理でハイボールを飲みながらキッチンに立つのが好きです。冷蔵庫の余り物で手早く美味しい料理を創ります。料理講座の他に【笑いと感動新郎の父親スピーチ講座】・【全力発想ADHD講座】(メリットにフォーカス)※しみずはADHD・ASD混合型
初めて料理にチャレンジする方でもコスパ素材で簡単に失敗のない作り方の秘訣を伝えます。料理経験者の方には素材、味のアレンジをお伝えします。たまには(○○家の味)味の変化に挑戦したい方もお待ちしてます!【便利調理グッズ】※100円ショップでも買えます。
キッチンタイマー・計量スプーン・計量カップ・ピーラー・千切りピーラー・キッチンバサミ・泡だて器・木べら・大根おろし器・スライサー・す巻き・お玉・フライ返し・タナ―・麺棒・落し蓋・ボウル・ざる・フォーク・さい箸・包丁・鍋のフタ・レンジでパスタ・ステンレスバット・アルミホイル・サランラップ・クッキングシート・キッチンペーパー・ジップロック・ビニール袋
【調味料】
塩・胡椒・味の素・砂糖・味噌・だしの素顆粒・鶏ガラスープ顆粒・料理酒・みりん・酢・醤油・めんつゆ・白だし・ポン酢・オイスターソース・中濃ソース・ケチャップ・マヨネーズ・鰹節パック・鷹の爪輪切り・ごま油・サラダ油・オリーブオイル・レモン果汁
【よく使う物】
片栗粉・小麦粉・いりゴマ白・すりゴマ白・チーズ・きざみのり・青のり
【チューブに入った調味料】
生姜・ニンニク・わさび・コチュジャン・テンメンジャン・豆板醤・梅肉・マスタード・中華だし・XO醤・柚子胡椒・練りゴマ
【いつもと違う味にチャレンジ】
西京みそ・八丁味噌・白だし・液体塩こうじ・オイスターソース・ソース・カレーパウダー・ガラムマサラ・クミン・ナンプラー・スイートチリソース・塩昆布・ブイヨン・コンソメ・ハチミツ・粒マスタード・焼き肉のたれ・姜葱醤・アジアンシーズニングペースト・花椒辣醤
【あると便利な缶詰】
トマト缶・マッシュルーム缶・ココナッツミルク・缶・さば缶・オイルサーディン缶・ホタテ缶・コーンクリーム缶・アンチョビ缶
【コスパごちそう材料】
コンニャク・絹上げ・油揚げ
しみず屋HP 【今日の男飯】
https://againtokyo2019.wixsite.com/shimizu-ya
男性 40代
結局、自分も他人も、私がどこを見て生きていくのか、というところを改めて見つめ直しました。
また、ADHDについての詳しいご説明も、知らないことばかりで勉強になりました。
お忙しい中、ご丁寧にレビューコメント頂きありがとうございました。私も 様々なADHD・ASDに関する情報収集しておりますが完全にピッタリはまるというより、自分はこの部分が強調されている。しかしこの症状はほとんどないなど凹凸があります。したがって対処法も個々違うと感じています。探りながら自分に合った解決策を見つけ凹凸の凸の部分にフォーカスすることにしてます。持ち前のリスクを恐れない思考と行動力の部分に比率をシフトして、気楽に生活しております。この度はご参加いただき有難うございました。
男性 40代
結局、自分も他人も、私がどこを見て生きていくのか、というところを改めて見つめ直しました。
また、ADHDについての詳しいご説明も、知らないことばかりで勉強になりました。
お忙しい中、ご丁寧にレビューコメント頂きありがとうございました。私も 様々なADHD・ASDに関する情報収集しておりますが完全にピッタリはまるというより、自分はこの部分が強調されている。しかしこの症状はほとんどないなど凹凸があります。したがって対処法も個々違うと感じています。探りながら自分に合った解決策を見つけ凹凸の凸の部分にフォーカスすることにしてます。持ち前のリスクを恐れない思考と行動力の部分に比率をシフトして、気楽に生活しております。この度はご参加いただき有難うございました。
男飯はカンタン・楽しい・旨い!初心者大歓迎です。