めぐり美人体質睡眠改善アドバイザー
【めぐり美人体質睡眠改善プログラム】
代表アドバイザーの熊谷 瞳と申します。
毎月やってくる生理前のイライラ不調から解放するための
カラダとココロの波をゆるめる熟睡習慣をお伝えしています。
私自身も、ひどいPMSに長年悩まされ続けていました。
生理休暇は当たり前。
仕事中もイライラしっぱなしで効率が下がり、信頼をなくしたり…
プライベートでも、大切な人に八つ当たりして関係が壊れることも多々ありました。
正直、なんで自分ばっかり辛い目に会うのと本気で思っていました。
それくらい、
PMSはカラダばかりではなくココロをも傷つけてしまうものです。
「このままでは自分自身を嫌いになってしまう。」
そう感じた私は、なんとかしてPMSから解放されるための手段を手に入れようと思考錯誤し…
完成したのが【めぐり美人体質睡眠改善プログラム】です。
めぐり美人体質睡眠改善アドバイザー
