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しゃくい さなえ

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自分の気持ちを確認して、よかったことを見つけよう!

何かあったときの瞬間に思った気持ち、
後からじわっ〜と来る気持ち、
ココロの奥にある気持ち
どんな気持ちも正直に受け止めて言葉にしてみる。

つらい状況から抜け出したいときに、
よかったことを探して、
自分はどうしたいのか?を考えてみる。
そうすることで、自分らしく前を向いて行動できるようになると私は思います。

《プロフィール》
大手企業で、窓口、営業、イベント企画・運営、副社長秘書を経験。
その後、育児と主人の海外転勤に帯同にともない退社。
5年間の海外生活では子育てに追われる。

頼れる人のいない海外での子育てで、
孤育ての大変さを実感。
理不尽な子どもの行動にイライラがつのっていった。

帰国後、傾聴・共感のコミュニケーションや、
陽転思考を学び、
楽になるポイントは、
環境のせいにすることではなく、
自分自身をみつめることだと気づく。

今は本当の自分の気持ちを確認して、
自分らしく心豊かに生きています。

和田裕美認定 陽転エデュケーター
ibマッピングコミュニケーター

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和田裕美式 陽転トレーニング講座

理想の自分になるために、
前向きな行動力が身につくセミナーです。

こんな方に
・目標に向かって取り組んでいる方
・失敗すると、必要以上に落ち込んでしまう方

・自分に自信がない。ネガティブな感情ばかりが出てくる方

まわりを見渡すと、
失敗したり、怒られたり、困ったことがあっても
気持ちの切替えが上手な人っていますよね。

あの人だからできるのではなく、
やり方を知って、何度も繰り返し体感することで、
あなたも同じように気持ちを切替えて、
前向きに進むことができるようになります。



陽転思考は脳の習性を利用した、誰にでもできる簡単な方法です。
この講座ではその頭の使い方のトレーニングを行います。

 この講座が、あなたの「前に進んで行く」きっかけになればいいなと思っています。

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女性 30代

この講座は「即効性のある驚きの講座」でした

『陽転思考とポジティブシンキングの違い』を先生の体験談でなるほどーと分かりやすく、質疑応答も丁寧でそのやり取りの中でも、どんどん理解が深まりました。

カルタはとにかく楽しく、「他人は違った感じ方をする」ということの素晴らしい面が強調された内容で、独学では気がつけなかった自分独自の思考の枠にも気がつけました。

2時間という短い時間で、楽しみながら、体感と理解が深まり、身の回りに起きている「よかった」を探すのが上達していることに驚きました!

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