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身体の内側から美しく!ヘルシー料理を簡単に華やかに

Okuyama Ikue

本人確認済み
(33)
教えた人数 65 教えた回数 25

プロフィール

【サロンHP】
https://linktr.ee/reviveme.cooking

オーガニック食材を使用し低糖質&高たんぱく、そしてRAWFOODや発酵を取り入れたギルトフリー簡単レシピをご提案しております。
海外セレブが取り入れている最新の食事法で身体の内側から綺麗に美しくなりましょう。私自身、幾度となくダイエットに失敗してきましたが、実際にこのストレスフリーで我慢しない食事法で体重が8㎏落ち無理なく痩せることができました。
ダイエットの他、アンチエイジングやデトックスにも効果的です♪
和気あいあいと美味しく楽しい時間を共に過ごしましょう。
ローフードマイスター講師として講座も開催しております。(現在講座は休講しております。単発レッスンのみ開催)

【資格】
ローフードマイスター講師
ローフードマイスター1級
フィンガーフードコーディネーター
オーガニック料理ソムリエ
フードアナリスト

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こんなことを教えています

身体が喜ぶ!お洒落で簡単おもてなしクッキングサロン

渋谷・表参道にてラグジュアリーに美味しく楽しく食す料理教室 Cookingsalon「Revive Me」
元ローフードマイスター認定講師が、身体が喜ぶギルトフリー簡単レシピをご提案。30分で3品以上作成出来る料理内容となっており、更に必ずご自宅で再現できる簡単レシピとなっております。これまでにないRAWFOOD・発酵・低脂質低糖質をテーマに特別な時間を共に過ごしましょう。(RAW=生のまま食す)一期一会を大切に皆様とお会いできる日を楽しみにしております。
空間作りやテーブルコーディネートにも拘っております。
※全ての講座が女性限定となります。

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講座

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レビュー

講座簡単料理で美しく!季節のおもてなしクッキング
この講座は「楽しくて美味しく食べれる講座」でした

女性

講座は楽しく、テーブルコーディネートも可愛くて
良かったです!
食べ物も全部美味しかったので、レシピ自分でも作ってみることにします!ありがとうございました

講座簡単料理で美しく!季節のおもてなしクッキング
この講座は「おしゃれでおいしいローフードレッスン」でした

女性 30代

美味しくておしゃれなのにとっても簡単なローフードのレシピをいくつも教えていただきました!数日後、早速家ですぐに実践できたのでレッスンに参加して本当に良かったです。テーブルコーディネートも本当に素敵で、レシピとともに、是非自分のライフスタイルにも取り入れていきたいと思います。

講座簡単料理で美しく!季節のおもてなしクッキング
この講座は「セレブな空間で手軽で・美味しく・華やかなメニューを楽しく学べる講座」でした

女性 40代

華やかで美味しく満足感のあるメニューで低糖質やローフードについて 初心者でも無理なく楽しく学ぶことができました。どれも手軽なレシピで家での再現性も考えられており、早速帰りに食材を購入。素敵な刺激をたくさんいただきました。今後のレッスンも楽しみにしております。有意義な癒やしのひとときをありがとうございました。

講座簡単料理で美しく!季節のおもてなしクッキング
この講座は「毎回受けたい講座」でした

女性 50代

ローフードやフィンガーフードを楽しくオシャレに学べます。皆さんで美味しくいただきとっても気に入りました。

講座簡単料理で美しく!季節のおもてなしクッキング
この講座は「楽しくて美味しく食べれる講座」でした

女性

講座は楽しく、テーブルコーディネートも可愛くて
良かったです!
食べ物も全部美味しかったので、レシピ自分でも作ってみることにします!ありがとうございました

講座簡単料理で美しく!季節のおもてなしクッキング
この講座は「おしゃれでおいしいローフードレッスン」でした

女性 30代

美味しくておしゃれなのにとっても簡単なローフードのレシピをいくつも教えていただきました!数日後、早速家ですぐに実践できたのでレッスンに参加して本当に良かったです。テーブルコーディネートも本当に素敵で、レシピとともに、是非自分のライフスタイルにも取り入れていきたいと思います。

講座簡単料理で美しく!季節のおもてなしクッキング
この講座は「セレブな空間で手軽で・美味しく・華やかなメニューを楽しく学べる講座」でした

女性 40代

華やかで美味しく満足感のあるメニューで低糖質やローフードについて 初心者でも無理なく楽しく学ぶことができました。どれも手軽なレシピで家での再現性も考えられており、早速帰りに食材を購入。素敵な刺激をたくさんいただきました。今後のレッスンも楽しみにしております。有意義な癒やしのひとときをありがとうございました。

講座簡単料理で美しく!季節のおもてなしクッキング
この講座は「毎回受けたい講座」でした

女性 50代

ローフードやフィンガーフードを楽しくオシャレに学べます。皆さんで美味しくいただきとっても気に入りました。

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