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小林 哲也

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  • 1回

プロが教えるボウリング(ボーリング)メンタルヘルス

現役プロボウラーとして日本だけでなく
世界を舞台に戦っています。

2012年には日本人男子プロボウラーで
初のアメリカツアー優勝もしました。

選手としてだけでなく私自身もメンタルコーチの
資格を取得してコーチとしても多数のプロボウラーや
アマチュアの選手を指導しています。

また最近では私自身がイップスを経験した事により
その克服方法や研究にも力を入れており
ボウリングだけでなくビジネスの世界での
イップスについてのセミナーや企業向けの
ボウリングレッスンなど幅広く活動しています。

※現在本も執筆中で来年早々にも発売予定です。

小林 哲也の教室ページの見出し画像

ボウリング(ボーリング)メンタルヘルス基礎

ボウリングが上手になりたい方
会社のボウリング大会が控えている方
心身ともにリフレッシュしたい方
メンタルを強くしたい方
ストレス発散したい方 などなど。。

天候にも左右されない誰でも気軽に
楽しめるスポーツです。

また個室での開催ですので
騒がしい事もなく落ち着いた空間で
楽しむことができます。

現役のトッププロやテレビにも多数出演している
プロボウラーにもお手伝いをいただきますので
上達も間違いなしです。

是非ボウリングを通じて楽しい時間を過ごしましょう。

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  • レビュー2件

男性 30代

この講座は「頭と体を動かす講座」でした

この講座では2点の学びがありました。
1点目はボーリングを考えることです。小さい頃から馴染みがあるため、ともすれば感覚的になりがちですが、それでは再現性がありません。当講座では、投げ方や立ち位置を丁寧に学べるため、着実に上手くなると思います。
2点目はイップスを知ることです。プロのスポーツ選手だけの問題かと思いきや、私達の日常生活にも関係していることが分かります。脳科学のアプローチも取り入れており、イップスへの対処法が体系的に学べます。
講義全体を通して和気あいあいとした雰囲気で進められており、初めての方でも非常に参加しやすいです。

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その他

この講座は「爽快な気分になる講座」でした

運動選手が突然身体が上手く動かなくなってしまう病
イップス!
小林哲也先生によると運動だけでなく日々の私達の生活にも起きていて苦しんでいる人が沢山いるとのとこで、ならないようにする対処法、なってしまってからの打開策など指導を受けてモヤモヤしてた心が楽になりました。
セミナーの後はプロボーラー小林哲也、小林よしみ夫妻のボウリング🎳レッスンを受けてその後参加者全員で2ゲーム楽しみました。
ピンの弾ける音を聞いて爽快な気分になりました!
前回の時より成績が良かったのでボウリングに少しハマりそうな感じです。
何事も学んでからだと感じました!

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教室風景写真