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Nagasaki Kozue

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ヨガインストラクター


痩せたくてジムに行き、始めて受けたヨガレッスンで号泣。笑
ずっと探していたものにやっと出逢えた!と感じ、どんどんヨガの魅力にハマりました。

会社を辞め、ヨガの本場インドへ。
インドではヨガはポーズだけでなく、マントラ、呼吸法、瞑想など、心のコントロールや内観の世界があることを知り、一生かけても終わらない修行が始まりました。笑


ただ、ヨガがすきだからしています。
こんなにいいものを独り占めしちゃ悪いので、よかったら一緒にどうですか?笑

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