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medico Nagate メディコ ナガテ

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100歳まで歩く身体作り    オンライン講座

鍼灸師とパーソナルトレーナーをしています。

この仕事について10年になります。

最初の3年はスポーツ選手をメインにみてました。
現在は独立し0歳から88歳までの方まで
年齢・性別・国籍・職業・関係なく
お一人お一人の身体を診させていただいております。

少しでもあなたの身体がよくなるように努めます。
お気軽にいらしてください。

資格
厚生労働省認定
はり師
灸師

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【オンラインReady】1日の身体が出来上がる!

【Readyとは】
40分で効果的なストレッチ・エクササイズを行う
1日のはじめに、あなたの身体を仕上げる
オンライン限定グループレッスンです。
※5月からストアカでの募集もはじめました!

【レッスン理念】
『あなたの1日を快適に』

Readyとは英語で直訳すると「出来上がり」という意味で
40分のレッスンが終わったら、あなたの身体は出来上がり!
るというコンセプトです。

40分後には
お腹が減って食欲が出たり
家事・仕事・勉強などスムーズにできるようになってます。
集中力が上がったという受講生の声もあります。

【他のレッスンとの違い】

①ヨガなどはポーズと流れが重要視されますが、
Redayでは各パートにて
なぜやるのか?
どこを使うのか?
できないと、どういう身体へのリスクがあるかをお話します。

②身体を治す人がいる。
鍼灸師の国家資格者で、
パーソナルトレーナーとしても10年のキャリアを持つ講師が
骨・筋肉・関節の動きを把握した上で、皆さんの身体を仕上げて行きます。

【参加者の声】
30代女性 職業:主婦
「参加するようになってから、ストレッチをするようになった」
50代女性 職業:大学講師
「自分が何をやっていいのかわからなかったが、自分に合うストレッチを教えてくれた」
30代男性 職業:医療品営業
「皆んなで楽しくできるのがいい」
40代男性 職業:事務
「正しいフォームを教えてくれ、身体に効いてる。」

[ZOOM接続手順ガイド]
https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300-Zoom-ズーム-の接続手順ガイド-動画あり-

[初めてオンライン講座を受講される方へ]
https://support.street-academy.com/hc/ja/arti

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