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藤田 義生

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キレイに歩く、歩きで魅せるウォーキングレッスン

ウォーキング で「なりたいあなた」を応援します!!

歩き方って変えられるの?
って思われる方も多いと思いますが、ちょっとの意識とコツで
変えられるんです。

キレイな歩き方は一度身につけると一生もの。見た目の印象がグッと上がるだけでなく、美脚やヒップアップなどの効果もあります。代謝もぐんとあがりますよ。

講師は15歳〜39歳までアメフト選手をしており、身体のことは
知りつくしてます。歩き方だけでなく、ダイエットやトレーニングのこともご相談ください。

できるだけ多くのニーズに応えられるよう、少人数で楽しくアットホームなレッスンを心がけております。


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エミューウォーキング

「キレイに歩く」「歩きで魅せる」「歩いてボディメイク」
をテーマにウォーキング レッスンを行っています。

「歩く」ということは毎日当たり前に行うことだからこそ無意識になりがちですが、キレイに歩くことはその人のイメージをグンっと引き上げます。
キレイに歩くことは身体をうまく使うので、歩くだけでボディメイクもできます。

「少しの意識」と「少しのコツ」で簡単に身につけられますのでお気軽に参加してくださいね。

・美しい歩き方、キレイな歩き方を習いたい。
・歩き方や姿勢の癖を直したい。
・自分の魅力を最大限引き出したい。
・美脚になりたい。ヒップアップしたい。
・痩せたい。
・ジムに行く時間がない。
・ウォーキングレッスンというと敷居が高く感じるけど気軽に
 レッスンを受けてみたい。
・健康に歩きたい。
・ハイヒールを履きこなしたい。
・異性にモテたい。

老若男女受けられる内容となっております。質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。


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  • レビュー2件

女性 30代

この講座は「楽しく学べる講座」でした

先生がとても気さくで話しやすく、緊張もほぐしてくれて楽しく学べました。知識も豊富でためになり、やってみようという気持ちになりました。帰りは学んだことを意識して帰りました。ありがとうございました。

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女性

この講座は「楽しくて自分のためになる」でした

元々、自分含め今の日本人の携帯などによる姿勢の悪さが気になり、ヨガや整骨に行ったら、骨盤の大切さを知りました。
そうなると今度は綺麗なウォーキングも憧れるようになり、、自分なんてと諦めず、思い切って今回申し込ませて頂きました。
先生は本業もお忙しい中、時間を作って土曜日などに教えてくれてるようです。
すごく優しく楽しく、簡単な改善から徐々に教えて頂きました!
習ったことを日々の生活でもなるべく忘れないようにしつつ、時々またブラッシュアップで教えて頂けたらと願っています。
楽しくあっと言う間でした。
ありがとうございますました(・∀・)~

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