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初心者向け、誰もが無理なく楽しめるキックボクシング

下林 義尚

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プロフィール

マーシャルアーツ&フィットネスLuminous 代表

2014年10月、相模原市橋本にキックボクシングと柔術の
格闘技ジム「マーシャルアーツ&フィットネスLuminous」を設立。
格闘技の初心者やダイエット目的の女性、運動不足解消目的の中年男性を中心に日々格闘技のクラス指導に従事。

選手としては総合格闘技、柔術、グラップリングと幅広い分野に渡り活躍。
現在も柔術の大会を中心に第一線で闘っている。

分かりやすく丁寧な指導とコミュニケーション能力には多くの皆様から定評をいただいている。

多くの格闘技未経験者や女性にキックボクシング、柔術の魅力を発信することを使命とし日々奮闘中。

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こんなことを教えています

ダイエットやストレス解消向けのキックボクシング教室

多くのモデルや芸能人の方々が美容の一環としてキックボクシングに取り組むことが増えてきました。

キックボクシングは身体全身を使う運動。
多くのカロリー消費が見込め、ダイエットには最適なスポーツの1つです。
また、ミットやサンドバッグを叩くのは日々のストレス解消にとても効果的。
バシンと快音がジム内に広がると何とも言えない高揚感と快感です。

シューズは不要なので荷物は動きやすい服装、タオル、飲みものがあればOK。
グローブは無料レンタルを用意していますので、かさばる荷物はありません。

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