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鈴木 貴惠

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均整術士/パーソナルトレーナー

【骨盤調整+小顔+バストケア+トレーニング】が一気に受けられるから、短期間でも効果が期待できるパーソナルケアを提供しています。ガチガチの無理なトレーニングではなく、ゆるりとマイペースに、楽しく身体を変えたい、ダイエットしたい方へ。

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寝てるだけで−12cmを叶えるメソッド

均整術という体を整える技法を使い、骨格を整えながら、無理のないボディメイクを実現します。
重いものを使用した辛いトレーニングではなく、日常生活でできる簡単な方法であなたの理想のボディメイクをサポートします。マッサージ付きだから、筋肉を痛めることなく実施できることや、小顔やバストアップ、部分痩せができるのも強み。
リバウンドせずに美しく変身したい女性に。

また、いくつものエネルギーワークメソッドも交え、マインドや心の癒しも提供します。
話題のSS健康法の伝授会や、
セクシャルな悩みにアプローチするシークレットメソッドも提供中。

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女性 40代

この講座は「自分の身体を体感できる講座」でした

歩く以外は運動らしいことほしていない私…
久しぶりに体を伸ばしたりほぐしたりして気持ち良かったです。
難しくないので、家に帰ってからもすぐに取り入れられるものばかりなのがズボラな私にもピッタリ。
Before とAfter では姿勢も改善され、首肩のコリもほぐれました。
これからは、もう少し自分の身体と向き合う時間を作ろうと思います。
少人数でしっかり教えてもらえて楽しかったです(*`・ω・)ゞ
ありがとうございました❤️

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