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Yamamoto Yuumi

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自分を認め大切にするyoga

大学卒業後、広告制作会社であわただしく働く中で2013年にヨガに出会う。心と身体の密接な繋がりを実感し、ヨガの世界に魅了されました。心をからっぽにして週末にリセットすることで、慢性的な肩こりも、平日のイライラも、気付くと無くなっていることに気付きました。

もともと運動はまったく得意ではなかったものの、週末のヨガをコツコツと続けていくことで少しずつ出来るポーズが増えていき、練習を続けるごとに心が健康になっていくことを実感。

数年が経ち、今度は周りの人びとの幸せをつくる側になりたいという思いが強くなり、2016年より出口眞喜子先生のもとで「Shri heart yoga」を学び始める。

2017年夏より、平日に会社員を続ける傍ら、主に週末に都内で自主開催クラスを開催。そのほか、コラロ用賀/恵比寿DERINITION GYMにてヨガクラスをレギュラー開催中。

出口眞喜子Shri herat yoga 指導者養成
sun and moon リストラティブヨガ 指導者養成

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  • レビュー10件

女性 30代

この講座は「ゆったりヨガが出来る」でした

私はヨガ初心者な為、ハードなものよりゆったりしたものが合うのですが、
まさに私にぴったりな講座でした。
先生も気さくで話しやすくリラックスしてヨガに参加できました。
最後にちょっとしたヘッドマッサージもしてもらい、一日元気に過ごせました。

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女性 20代

この講座は「楽しくリラックスできる講座」でした

朝活がしたくて受講しました。先生や他の参加者の方がとても良い方で、朝から楽しい時間を過ごすことができました。少人数制で、周りを気にせずにできるのもよかったです!

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女性

この講座は「チャレンジできる!!」でした

趣味で自分でヨガをやっていましたが、
1人でやると自分の心地いいポーズしかやらない
ので、教えてもらって初めて深められました!
楽しかったです!
また参加します!

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男性

この講座は「参考になりました。」でした

足の裏の感覚の大事さが分かりました。

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