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永見 彩夏(ばなこ)

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「自分のまま」で生きていく!ライフデザインコーチ

物心がついた頃から
「どうせ自分なんて」が口癖。

「これが私のやりたいことだ!」
と大好きなライブを制作の仕事に就きたいと音楽専門学校に通うも、自己肯定感の低さから土壇場で自信がなくなり内定を蹴る。

「仕事は生きていくためのもの。」
と割り切って、大手携帯電話キャリアのカスタマーセンターでオペレーターに従事。

☞「相手に真摯に向き合い、困り事を解決すること」

☞「自分のサポートで、相手に喜んで貰うことが自分の幸せ」

という自分軸に気付く。

気付けば「学歴なし、キャリアなし、貯金なし」
そんな自分の今後の身の振り方に不安を感じていた際にコーチングと出会う。

自身の人生が変わるきっかけとなった「コーチング」を通じて、自分と同じような内向型、HSPの方や、自己否定のループから抜け出せない方が

「自分の強みに気付き、自分らしい生き方を実現する」
ことをミッションに活動中。

昭和と平成の狭間、千葉県の田舎町に生まれる。
内向型で漫画やアニメを見るのが好き。
でも音楽はロックやメタル等、激しい音楽が好き( ¨̮ )

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「自分史上最高の人生」をデザインするお手伝い

・「どうせ自分なんて…」と諦め癖がついている

・つい周りと比較してしまい
「自分には才能や強みなんて何もない」と感じる

・内向型の自分に生き辛さを感じている

いつまでも自己否定のループから抜け出せなくて苦しい…

「だけど!今度こそ!自分らしい人生を
しっかり歩みはじめたい!」


そう思っているあなたの力になりたくて、
この講座をつくりました。


■■□―――――――――――――□■■

本講座ではコーチングを通して、

あなたの

・価値観
・強み
・思考のクセ
・勝ちパターン

を明らかにし、あなただけの
「自分トリセツ」を一緒に作っていきます。

その「自分トリセツ」は、あなたが
自分らしく自然体で生きていくための
【 最大の武器 】となります!

■■□―――――――――――――□■■


あなたも、今まで数々の選択をしてきたかと思います。

ただ、その選択をする際、自分の本心100%の状態で
選択できていたでしょうか?


現代に生きる私達が1日に触れる情報の数は、

江戸自体の一年分
平安時代の一生分

にもなるそうです。


ネット、テレビ、電車の中吊り広告
家族、友人、職場の上司


こちらが受け取りたいかどうかは、おかまいなしに
世間や他人の考え、価値観が、私達の脳になだれこんできます。


その状態で、世間や他人に振り回されないで
生きる方が難しいと思いませんか?

けれどその分、情報を活かし、自分らしさを貫いて
自由に生きていく人もどんどん増えています。


最初は
「自分のやりたいことや、好きなことが
わからないんです。」

「特技や強みもなくて、自分に自信がないんです。」

初めはそう仰っていた方も、改めて
ご自身と正面から向き合っていただき
お話を伺っていくと


「忘れていたけど、昔からこれだけは
時間を忘れてやってしまいます!」

「自信がなくて口にだせなかったけど、
本当はこんなことをもっと
色んな人に伝えていきたいんです!」

そうした、ご自身の中で、
無意識に蓋をしていた思いが溢れてきます。

それまで、俯きがちに思い悩んでいた表情が
キラキラしたものに変わる瞬間が、私は大好きです。


あなたの中にある、あなただけの
価値観や思い、夢や目標

本当は、既に素晴らしいものを
たくさん持っているのに
自分の価値を低く見積もって、
苦しんだまま生きていくのは、

とても勿体ないと、私は強く感じています。

私もかつては、無意識に浮かんでくる
ネガティブな思考に自分自身で
引いてしまうくらい、自己肯定感の低い人間でした。

けれど、自分の目的地や、価値観が
明確になればなる程、
身の回りで起きることは、全て学びや
経験になることを実感しました。


例え、今まであれば凹んでしまうような事が起きたとしても、

・「この失敗から何を学べるだろう?」
・「そもそもこの問題って、私にとって
本当に悩む必要があるの?」

そうやって、視点や捉え方を
変えていくことができます!


私が変われたからこそ、同じように
自己否定のループから抜け出せずに
苦しんでいる方のお力になりたいと、コーチになりました。

今の時点で、変われる自信がなくてもかまいません。
けれど「今のままではいけない気がする。」

もし、そんな漠然とした不安や焦り、
モヤモヤしたものを
お一人で抱えているのであれば

ぜひ一度、その気持ちをお聞かせください!

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女性 30代

この講座は「自分を理解できる講座」でした

先生は優しくて
話しやすい雰囲気の方でした
おかげで自分の方向性を
更に明確にすることができました
今日はありがとうございました

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女性

この講座は「「楽しく会話しながら自分を客観視できる講座」」でした

気さくな先生と楽しくお話ししながら、具体的に自分がなにを優先的に行動するべきなのか、見つめ直すきっかけになりました。丁寧かつ分かりやすく診断してもらえて、受講できて良かったと感じています。

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女性 40代

この講座は「思考の癖を分析して、アドバイスしてもらえる講座」でした

落ち着いた雰囲気の中で、しっかりと話を聞いてくださいます。今まで見えなかったことや、考えてきなかったことが浮かび上がってきた3時間でした。
考えるのが苦手な人はおススメだと思います。

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女性 30代

この講座は「鎧や仮面を全て脱ぎ捨てた自分に出会える時間」でした

自分のことなのに、知らない事や考えたことのない事を考えさせられ、不思議な感覚でした。周りの環境や人物の不満ばかり考えている人が多いけれど、自分と向き合えている人は少ないと思います。しかし自分と向き合う事によって、考え方が変わり、不満に思っていることさえ、成長の材料へと変えてしまう講座ですので、全ての人がこの感覚になれば、世の中が平和になって、周りや、自分自身に愛情を持つことができるはずです。自分を愛せていない人は、少しでも先生とお話をしてみてください。開放的な気持ちになり、あっというまに時間が過ぎてしまいます!

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