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Negi Yuki

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薬剤師×MR=予防医学!

こんにちは。
私は薬剤師の資格を持ち、製薬会社で働いてきました。

その中で感じたことは、薬は病気をコントロールするものであって、根本的に治すものではないということです。

現在、日本の病気のほとんどは生活習慣病と言われるもので、食事や運動不足など生活習慣によるものがほとんどです。日常のちょっとした習慣や、選ぶものを変えるだけで体調が良くなったり、病気の予防ができますし、また健康な生活習慣を身に付けることでデトックス効果で美肌やダイエットも可能となります。

私は情報や物に溢れる時代で、果たして何を選んだら良いのか?という正しい知識やちょっとしたコツをサポートします。特に、自炊する時間がなくてコンビニや外食が多い人や、これから母親になって子供や旦那さんの栄養バランスを考えていく女性を中心に、手軽に実践できるアドバイスしています。

まずは自分が率先して健康になり身近な家族や大切な人の健康を守っていきたい。そんなあなたの為に力になりたいです。

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