心も体もスリムな自分を手に入れる方法を教えます!
東京出身のダンスインストラクターです。
大学卒業後、コナミスポーツに就職し10年近く正社員を務め、
出産後は地元江戸川区を中心に活動。
2006年10月スタジオMKDを開設し現在奮闘中!
3歳の子供から妊婦、子連れのママ、シニアまで幅広く指導中。
社員の頃に沢山のダンス指導に携わり全般的に指導可能。
特に現在はYOGA、フラ、ダイエットを中心に指導強化しています。
趣味としてはsalsa、フラを楽しんでいます。
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スタジオMKD HPはこちら
http://hwbb.gyao.ne.jp/kakesu-a5r/
妊婦さんからシニアまで、幅広い方に寄り添った
地域密着フィットネススタジオです。
レッスン以外でもパン教室や離乳食セミナーなどの開催も定期的に行っています。
月謝制とチケット制と選べますので無駄なく通えます。
最大の特徴は託児付きレッスンであること。
子育て中のストレスもスッキリ解消!
大人気ハンモックヨガやダイエットコースでは20kgもの減量者もいます!
体験もできますので気軽に参加して見てください。
心も体もスリムな自分を手に入れる方法を教えます!