kanaco suzuki

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エリア
神奈川

ストレッチとトレーニングでしなやかな身体づくりを

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スキル&専門知識タグ

  • ストレッチ
  • 骨盤調整

16歳よりJazzダンス、バレエを初め、18歳よりコンテンポラリー、シアターダンス、タップダンスを学ぶ。
その後、さまざまなショーや舞台、アーティストツアーに出演。
膝の故障をきっかけにセルフメンテナンスを見つめ直し、あらためてストレッチの大切さに気づく。
しなやかな身体づくりを目指し、ストレッチ 、アイソレーション(分解)、骨盤調整を組み合わせたオリジナル・メソッド "Wellness training" を考案。"Wellness training"の普及を目的として2012年、otonomoriを設立。
現在、クライアントとの対話を重視したパーソナル・トレーニングを中心に、ワークショップの開催、スタジオインストラクターとして活動中。

IBMA認定 パーソナルストレッチアドバンストレーナー
骨盤調整ヨガ・マタニティヨガ指導者
Wellness trainingトレーナー

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