いつでも美しい心体作りを！究極のボディメイキング
はじめまして、こんにちは！
ケガのない、健康的な体作りのプロフェッショナルとして
女性的な柔らかくしなやか、かつ美しいボディメイクを
お手伝い致します！
ヨガインストラクターとしてRYT200、eRYT200取得
骨盤矯正、陰ヨガ、リストラティブヨガ、ピラティス
現在、クラシックバレエ・新体操のコーチとしても活動中。
美しい体作りのエキスパートとして、指導歴10年以上の経験を活かし
その心得から、トレーニング方法を、
初心者から先生デビューの方まで丁寧に指導させて頂きます！
幼少よりクラシックバレエを習う。
国内コンクール出場、バレエ協会はじめ
国内バレエ団の公演に多数出演。
ロシアバレエ教授法取得
慶應大学人文学部卒
現在もダンス解剖学を勉強中です！
体を動かしたい、痩せたい、体を柔らかくしたい…
でも今まで続いたためしがない…
そんな負のスパイラルから「今」すぐぬけだしましょう！
体の構造も学びながら、継続するトレーニング方法を共に築いていきます！
また、ヨガ・バレエ講師としてデビューしたての方！！
シークエンスに自信がない…教え方が不安という方にも講師歴10年以上の経験値、そして心理学の側面からもお客様・生徒さんに安心し満足して頂けるレッスンの提供方法の基本を伝授いたします！
あなたらしさを大切に！
いつでも美しい心体作りを！究極のボディメイキング
