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ゆる りん

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【あなたらしい幸せな人生を引き出すお手伝い】

和みのヨーガインストラクター/セラピスト
/ソースインストラクターのゆるりんです。


自分らしく生きたいのに、
求めているものと真逆なことがおこり
「どうしてなんだろう」という葛藤の日々。

答えを求め
心理学・ヒーリングなど色々なものを試しました。
そんな中どんどん頭でっかちになって、
ついには心身のバランスを崩し、うつに。

その後「和みのヨーガ」との出会いがあり、
からだがゆるむだけでなく、
心にもじんわりゆっくり自然に、でも確実に
効果が現れてきました。

和みのヨーガインストラクターになり、
自治体などでの指導を多数経験してきています。

同じ時期、自分軸を明確にし、自分の存在意義を知ることに興味をもち、ソースワークショップのトレーナーの資格を得ました。
「自分の中に答えがあり、自分の幸せと健康は自分でつくれる。」様々な経験をして、それが本当だと実感しています。

心とからだをゆるめ、バランスをとりながら、
ご自身の毎日を自分らしく、健康で若々しく美しく生きたいと思っている方との出会いを楽しみに活動しています。

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心と体をゆるめる 和みのヨーガ

心とからだをゆるめませんか?

知らず知らずに緊張している私たちの心身。
心とからだを同時に手当することで、
リラックスした本来の自分になります。

あなたらしい生き方が見つかります。

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