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ゆる りん

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【あなたらしい幸せな人生を引き出すお手伝い】

和みのヨーガインストラクター/セラピスト
/ソースインストラクターのゆるりんです。

和みのヨーガインストラクター歴10年です。
福岡を中心に自治体などでの指導を多数経験してきています。

「自分の中に答えがあり、自分の幸せと健康は自分でつくれる。」様々な経験をして、それが本当だと実感しています。

心とからだをゆるめ、バランスをとりながら、
ご自身の毎日を自分らしく、健康で若々しく美しく生きたいと思っている方との出会いを楽しみに活動しています。

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【オンライン開催】免疫力を高める 和みのヨーガ

この講座は【スカイプ】で行います。


ヨーガをスカイプ(音声のみ)で?と思われるかもしれませんが、心地の良い声の誘導に従って、簡単な手当をするだけ。

不安なニュースを聞いていると
知らず知らずに緊張している私たちの脳や心身。

心とからだを同時に手当することで、
リラックスし、免疫力がたかまります。

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