あなたの悩みにコミットしヨガとセルフ整体でスッキリ
2009年よりヨガ教室を始め、述べ37000人以上の教室経営を継続してきたノウハウを活かし、2019年にヨガインストラクター養成講座 ヨガプラス協会を立ち上げる
「一人一人に心を込めて」が全てのテーマとして、少人数からマンツーマンでのレッスで症状に合わせたレッスンを提案し、１レッスンで効果を実感できるのが特徴となる
「人生を丁寧に心地よく生きたい」と思い、ヨガで繋がるご縁のある方達の「なりたい自分」のため日々学びを続けています。
＊足踏みマッサージ ＊美健整体 ＊骨盤矯正 ＊ヘッドマッサージ ＊小顔整体 ＊アロマセラピーを自分でできるようにアレンジし
「セルフ整体法」としてレッスンに取り入れています。
ヨガスタジオWelina 代表 渡辺恵美子
身体の不快症状を改善するために、食事の改善、マッサージや整体のように人の手によって癒されること、道具や機械 医薬品やサプリメントなどを利用することなど
あらゆる情報の中で、何に出会い何を信じるかで生活のクオリティーが変わり、生き方や！未来まで変わってきます。ご自身の不快症状に向きあい、自分がどうなりたいのかをアロマやカラーセラピーで紐解き、心と身体をリンクさせご自身に向き合っていきます。好きな香りと必要な香りに包まれ、ヨガをベースにセルフ整体をし、不快症状やお悩みを改善していくレッスンをしています。初心者の方からご高齢の方まで、リラクゼーションからパワー系までお好みに合わせたプログラムをご提案させていただきます。
少人数からマンツーマンでのレッスンを選択できます
あなたの悩みにコミットしヨガとセルフ整体でスッキリ
