鈴木 里奈

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ファスティングマイスター
予防医学士（身体の栄養のプロ）
理学療法士（身体の運動のプロ）
ヨガ・ピラティスインストラクター
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小学校より始めた体操競技をきっかけに、過度なダイエットを実施。気づけばご飯が食べれなくなり、体重が激減。入院を経験しました。
その頃から、『食べる事は生きる事』と、身をもって実感。
食べるという行為が未来の自分を作っていることに気づきました。

健康である事が目的ではなく、健康という人生のベースがあるからこそ、自分の人生が、笑顔で楽しく、やりたいことに挑戦できる。


自分の 人生は自分で作るもの、今できることを、未来の自分のためにしていきませんか？