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長瀬 茜

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  • 8人
  • 6回

『 太る思考を変えれば、理想の自分に出会えます 』

やせる思考をつくる
セルフプロデュースDIET

体質別ダイエット講師 長瀬 茜
( Nagase Akane )

《 資格 》
◆日本ダイエットカウンセラー協会  
認定資格講師
◆日本肥満予防健康協会  
肥満予防健康管理士
◆日本ダイエット健康協会  
ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザー
◆日本エステティック協会  
認定エステティシャン
◆日本免疫カウンセリング協会  
心理カウンセラー
◆日本心理学会  
認定心理士

都内エステサロンで店長、トレーナーとして 11年間勤務。
『心に寄り添うカウンセリング』をモットーに、
今までに5000人以上のお客様の痩せるお手伝いをしてまいりました。

現在はダイエット講座、カウンセリング、
ヒーリングマッサージを通して、
無理なく痩せるダイエット法を伝える活動を行っております。


《 活動 》
◆ダイエット講座開催
◆ダイエットカウンセリング
◆スムージー教室の開催
◆ヒーリングマッサージの施術
◆エステティシャン育成トレーナー



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やせる思考をつくる〜セルフプロデュースDIET

『太る思考を変えれば、理想の自分に出会えます』

美マインドダイエットカウンセラー
長瀬 茜 (Nagase Akane) です。

「食」×「心」×「体」を整え、
あなたの人生が豊かになるようなダイエット法をご提案いたします。


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  • レビュー4件

女性 30代

この講座は「スムージーの目的がちゃんと分かる講座」でした

どうすれば老廃物を除去できるのか、その一つの手段としてスムージーの目的やレシピを学び、実際に作って試食できたことで続けてみようと思いました。

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女性 30代

この講座は「楽しく健康に食べることを学べる講座」でした

自分の生活を見つめ直し、それぞれの体質に合った方法で健康な痩せ方を学べる講座でした。先生やセミナーの雰囲気がとても良く、楽しく充実した時間を過ごせました。ダイエットに難航する前に受講することをおすすめします。

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女性 40代

この講座は「勉強になるスムージー」でした

ただミキサーにかけるだけではなく、なぜスムージーなのか、おすすめの組み合わせ、悩み別のお勧めのレシピなど、とても美味しく学べました。

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女性 60代

この講座は「とてもためになる講座」でした

今まで考えてなかった事等詳しく理論的に話して頂いたので、ダイエットの認識が変わりました。有難うございます。

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