岡田 敏子

岡田 敏子

エリア
東京

千里の道も一歩から

  • 開催回数 23

  • 教えた人数 25

  • 受けたい 184

  • 感想 10

スキル&専門知識タグ

  • 整理収納
  • 片づけ
  • 捨てる
  • シンプルライフ
  • 家事の時短

TBS報道番組Nスタで“捨活”を紹介される。
片づけているつもりが「片づけてる」気になっていませんか?
努力を結果に結びつけるための「捨てる・減らす・管理しない」を段階的にレッスンしていく方法で、
捨てる力をアップさせて人を成長させる講師・コンサルタントとして活動中。
「持ちすぎない。溜め込まない。しがみつかない。」捨活メソッドを1000人以上に教えています。
トレーニングで「できない」を「できる」に!
ひとつ捨てるだけでいいのです。実践を重ねれば捨てる力も、片づけるレベルもアップします。
捨活トレーニング® は岡田敏子の商標登録です。
■ 著作物
『マンガでわかる初めての片づけ』(リンダパブリッシャーズ出版)
『幸せになれる捨活トレーニング』(ごきげんビジネス出版)
『親の家は片づけるな』(リンダパブリッシャーズ出版)
■ 監修物
『CHANTO4月号』主婦と生活社
『くらしラクーる3月号』PHP研究所
『くらしの知恵11月号』共同通信社
『hinami』オルビス化粧品
『an・an』マガジンハウス
『オレンジページ』オレンジページ
 他 ブログ、コラム執筆中

スタンプ

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  • 行く価値あり

    6
  • W2
    今すぐ実行できる「捨活」トレーニング・入門編 の感想

    どうにもこうにも片付けが出来ず、何とかしたい!と受講しました。とても気さくな先生で、雑談を交えながらの楽しい講座でした。
    自覚はなかったのですが…片付けが苦手なのに、やるからには完璧にやろうとしてたり、物の収納から考えたりしてるから前に進めないのだと気付きました。
    講座の翌日、子どものグッズなどもあり、これ以上物を減らせない、と思っていた玄関がスッキリ綺麗に片付きました。ピカピカの玄関は気持ちいいし、家族も喜んでいます。
    コツコツ捨活!頑張って、我が家の快適エリアを拡大したいと思います。
    ありがとうございました♡

    女性  2016/2/25
  • W2
    【捨活・軽症者3】 床の上を片づける。の感想

    「家に帰ったら、まずテーブルの上を片付けてください」。 先生に言われたこの宿題(!?)が出来たので、まずは一歩前進です。 あとは、毎日コツコツと、少しづつ片付けを続けていこうと思っています。

    女性  2013/7/31
  • W3
    【個別相談会】捨活アドバイザーが伝える片付け入門編の感想

    マンツーマンレッスンなので、その人にあった方法を選んで下さるのだと思いますが、私の症状に対しては、小さな持ち物=財布から始まりました。
    財布の中身( お金以外 )を全て出します。財布を見せることも中身を見られることにも抵抗がないにもかかわらず、中身をそっくり出すことに対する抵抗感、さらけ出すことの違和感を感じました。オープンにすることに耐性がない自分に気付きました。閉じてる。
    そこでの小さな約束はレシートを捨てることに慣れること。第1歩はコンビニ、ファーストフードくらいはレシートをもらわないかもらったら捨てる。これくらいなら出来そう。
    財布の次はカバン。また1つ1つ持ち物の必要性の確認。大切さを問われる。
    例えばポーチ。私は爪切りを持ち歩いている。要らないでしょ、と言われても自分にとって必要で、あると安心する。→じゃあ爪切りは良し。他に出せそうなものは?と私の気持ちに寄り添ってくれる。突き放されずに気持ちを受け入れてもらえるので先に進める。
    いよいよ家。家の一番小さなゾーン=玄関。 靴箱の上のゾーンは何も置かない。ヒェ〜!ギャラリーにするものと思ってた…。せめて絵と季節の置物くらい許してもらって撤去の約束を。
    玄関の次は廊下。幸い私の家は一角しかない。どける量も限られてる。これならやれそう。今晩他に移して一週間キープ出来たら合格。次に進める。次は洗面所。本当に物の少ないところから順に多いところへ。何と的を得た指導。アメーバ式にキレイゾーンを増やしてキレイなことに慣れる作戦だとか。
    今まで大きなところから始められないことを指摘され続けてきて、でも何とか出来るのなら今こんなに悩んでない。この”初”のアプローチならやれるかも☆…と希望を感じる♪♪♪
    自分では何とも万策尽きた感で立ち止まり途方に暮れていたことが、マンツーマンレッスンを受けることで光が射し込んだ気分になれた。
    まずは今日学んだことを実行に移す。そして本当にやれるか。今はやれる気がしているがもし出来なかったら…その時は違う方法でやりましょうと頼もしく受け止めて下さいます。
    自分1人で悩んで解決出来ないのとは大違い!受講した甲斐を実感出来ました。
    他にもプチ活用術も教えて頂けて、変化のない自分の生活がちっちゃなことではありますが動き出す気配が感じられ、気分もウキウキ(^^)
    受講前とは違う自分になれそうです。
    まずは行動。結果の出せる自分に会いたいです。

    女性  2015/11/30
  • W1
    【個別相談会】捨活アドバイザーが伝える片付け入門編の感想

    「捨てることが大事」
    分かっちゃいるけどなかなか出来ない…と困ってる人も多いと思います。
    私もそうです。
    しかし、これまでの理論とは違う切り口だったので、目から鱗でした。
    これなら、私でも出来るかも?と思えました。
    早速実践してみたいと思います。

    女性  2015/12/23
  • M3
    【個別相談会】捨活アドバイザーが伝える片付け入門編の感想

    マンツーマンなので自分にピッタリの上手な捨て方や、自分が物を捨てられない原因など、的確にアドバイス頂きました。話しているうちに「早く物を捨てたい」という気持ちがどんどん湧いてきて、家に帰って早速いろいろ捨てることができました。部屋がスッキリすると気持ちも明るくなり、本当に受講して良かったです。これから受講される方は、自分の今の部屋の状態を写メに撮ったり、捨てられない物をリストアップするなど、具体的な相談内容を事前に準備して行かれると、より即効性のあるアドバイスを頂けると思います。

    男性  2016/1/04
  • W3
    【個別相談会】捨活アドバイザーが伝える片付け入門編の感想

    気さくな先生で、楽しかったです。たくさん叱られると思っていたけど、意外とわたし、できるかもと思えました。

    女性  2016/2/14
  • W3
    【個別相談会】捨活アドバイザーが伝える片付け入門編の感想

    とても話し上手な先生で、堅苦しい感じではなく、楽しみながらお話が聞けました。
    相談をしていくうちに、意外と自分が整理好きな事、完璧にやりすぎようとして上手くいかない事など先生に指摘され、気づかされる事がありました。
    ノウハウをマスターしようとするより、根本的な考え方やクセを変えるのが有効だと知りました。

    女性  2016/3/21
  • W2
    【個別相談会】捨活アドバイザーが伝える片付け入門編の感想

    自分を客観視出来るような機会を頂きました。先生の人間的な魅力が素晴らしいです。
    参加者目線に立って、個性を尊重して下さる真摯な指導に心打たれました。

    女性40代  2016/7/31
  • W3
    【個別相談会】捨活アドバイザーが伝える片付け入門編の感想

    片付けたい‼と思いながら物が捨てられず困っていたので受講しました。
    片付ける=完璧にきれいにするという頭があった私は挫折の繰り返しでしたが、完璧にきれいにすることは考えないで、小さなできることから始めて習慣づけることが大事と教わって、毎日1箇所ずつ無理なく片付けるように頑張っています。きれいになっていく部屋を見ると気持ちもスッキリします。
    思いきって受講してよかったです。

    女性  2016/8/29
  • W2
    捨活トレーニング®アドバイザー2級認定講座 の感想

    高校生の娘と二人で参加。すると家の中はぐんぐんきれいに片付いていきました。やっぱり共通理解があるのは素晴らしいです。もちろんリバウンドもするでしょうし、まだまだ途上の捨活ですが、岡田先生に教えていただいた人生を切り開くノウハウはこれからずっと役に立つと思いました。わかっていてもできない、やる気になれない、そんな片付けでしたが、セミナーを受けて視点が変わり、やりたかったことへの取り組み方が見えてきました。人生も捨活ですっきり☆

    女性  2016/3/20