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岡田 敏子

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(33)
  • 95人
  • 67回

捨活トレーニングで片づいた部屋は実現できます。

捨活(片づけ)アドバイザー/自分発見セラピスト。
「モノを減らして豊かに生きる」を仕組み化して、「持ち物ダイエット」という独自のトレーニング方法で整理・収納術を確立。親子・夫婦関係の改善や、就活、婚活、仕事力、子供の教育、時短家事などにおいて効果を上げ、「捨活トレーニング」として、捨て方を教える仕事を開始する。
現在は、都内インテリアショールームでセミナーを行う傍ら、個人宅のサポートやコンサルティングなども行っており、これまでに1500人以上に捨活トレーニングを指導。
「片づけに苦手意識を感じさせない。心も体も元気になる。」をモットーに、楽しく、飽きさせない、そしてためになるプログラムを開発し、好評を得ている。
2015年「捨活トレーニング」で商標登録を取得。整理収納アドバイザー1級資格、認定心理カウンセラーの資格を持ち、片づけがうまくいかないと悩んでいる多くの相談者に「苦手意識を感じない片づけ方」を伝える。

〇主な著書
『親の家は片づけるな』
『幸せになれる片づけトレーニング』
『マンガでわかる初めての片づけ』
『スッキリ捨てる持ち物ダイエット』

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捨活トレーニング


シンプルライフを実現するために、今できること

自分の手で自宅を整える方法を一緒に考えます
物を捨てて片づけることのご相談は信頼関係がとても大切な仕事だと思っています。
だからこそ、大切にしたいのは、「相談者の立場に立ってきちんと考えること」だと考えています。

テレビで観るほどの汚部屋ではないけど散らかっている・・・
だけどさすがに普通より酷くて、それでも片付けられない・・・
分かっているのにできなくて、原因が分からなくて悩んでませんか?
いろいろと部屋の片づけができない理由は知っていても、
それでも行動できないことにストレスを感じる人は多いと思います。

部屋を片付けられない理由を知ることより、
最もコアな部分である人が行動できない理由を知ることが、
自分の悩みを克服するためのヒントになるかもしれません。

「捨活トレーニング」はただ捨てるだけのトレーニングではありません。
捨てることができないというのは、
日常の習慣となっている行動が関係しています。
もしその行動できない壁を克服することができれば、
捨てる以外でも行動ができるようになって生き方も変わります。
そのためには行動力を奪われる壁を知る必要があるのです。
行動力を取り戻して脱・汚部屋を目指しませんか?
自分の手で自宅を整える方法を一緒に考えます

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  • 講座一覧

  • レビュー33件

男性 30代

この講座は「まず何から取り組むべきかが分かる講座」でした

部屋を整理する上で、まず何から取り組むべきかを
詳しく教えて頂きました。講習から帰ってすぐに実践できるものが多く「やってみよう!」と思えることが多かったのが良かったです。

女性

この講座は「なるほどー!と納得な時間でした。」でした

今まで整理整頓、片付けが上手くできた事がなく、片付けの本もいろいろ買ってみましたが、上手く実行することもできず、半ば絶望した状態で、受けないよりもまし、最初の小さな1歩となれば、、、と思い受講しました。

発想の転換、今までの自分の思い込み、なぜ自分が片付けられないのか、問題の根っ子の部分が見えてきました。
問題の根っ子が見えてきたので、片付け終わってもリバウンドしない自分になれる気がします。
道のりは長いですが、自分がやらないといけないことがわかったので、前に進める気がします。
ありがとうございました。

女性

この講座は「為になる講座」でした

講座直後にすぐ!というわけではありませんが、じんわりと効いています。捨てることが出来ない私がここ数日少しずつ捨て始めています。急激な変化で長続きしないよりも、こうしてじんわりと効いてくれた方が習慣になりそうなので行って良かったなって心から思っています。

女性 40代

この講座は「「今迄の片付けへの思い込みが取れる」講座」でした

テキストを進めながら、個人的な悩みを聞いてくださったり質問できたので、今迄の片付けがうまくいかなかった理由が分かってスッキリしました。

また、今は捨てられないものは無理に捨てなくてもよい、とおっしゃっていただいて目からウロコでした。
とりあえず箱に入れても、何かモヤモヤ片付いてない感があったので、、、
洋服や本、書類の前にもっと基本的な捨て方を身につけていこうと思えましたし、早速帰ってから実行できて続けられています!

また応用編を楽しみにしております…!

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教室風景写真