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岡田 敏子

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  • 55回

捨活トレーニングで片づいた部屋は実現できます。

捨活(片づけ)アドバイザー/自分発見セラピスト。
「モノを減らして豊かに生きる」を仕組み化して、「持ち物ダイエット」という独自のトレーニング方法で整理・収納術を確立。親子・夫婦関係の改善や、就活、婚活、仕事力、子供の教育、時短家事などにおいて効果を上げ、「捨活トレーニング」として、捨て方を教える仕事を開始する。
現在は、都内インテリアショールームでセミナーを行う傍ら、個人宅のサポートやコンサルティングなども行っており、これまでに1500人以上に捨活トレーニングを指導。
「片づけに苦手意識を感じさせない。心も体も元気になる。」をモットーに、楽しく、飽きさせない、そしてためになるプログラムを開発し、好評を得ている。
2015年「捨活トレーニング」で商標登録を取得。整理収納アドバイザー1級資格、認定心理カウンセラーの資格を持ち、片づけがうまくいかないと悩んでいる多くの相談者に「苦手意識を感じない片づけ方」を伝える。

〇主な著書
『親の家は片づけるな』
『幸せになれる片づけトレーニング』
『マンガでわかる初めての片づけ』
『スッキリ捨てる持ち物ダイエット』

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捨活トレーニング


シンプルライフを実現するために、今できること

自分の手で自宅を整える方法を一緒に考えます
物を捨てて片づけることのご相談は信頼関係がとても大切な仕事だと思っています。
だからこそ、大切にしたいのは、「相談者の立場に立ってきちんと考えること」だと考えています。

テレビで観るほどの汚部屋ではないけど散らかっている・・・
だけどさすがに普通より酷くて、それでも片付けられない・・・
分かっているのにできなくて、原因が分からなくて悩んでませんか?
いろいろと部屋の片づけができない理由は知っていても、
それでも行動できないことにストレスを感じる人は多いと思います。

部屋を片付けられない理由を知ることより、
最もコアな部分である人が行動できない理由を知ることが、
自分の悩みを克服するためのヒントになるかもしれません。

「捨活トレーニング」はただ捨てるだけのトレーニングではありません。
捨てることができないというのは、
日常の習慣となっている行動が関係しています。
もしその行動できない壁を克服することができれば、
捨てる以外でも行動ができるようになって生き方も変わります。
そのためには行動力を奪われる壁を知る必要があるのです。
行動力を取り戻して脱・汚部屋を目指しませんか?
自分の手で自宅を整える方法を一緒に考えます

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  • レビュー27件

男性 40代

この講座は「片付けは習慣づけ、だからトレーニングと教えられた講座」でした

アンケートと雑談トークから捨てられないものや自分の傾向について気付くことが出来て有意義だったと思います。悩んでいたモノに対して、それはやがて捨てられる時がくるから今は考えなくていい、まずは出来ること続けられることからレベルアップしていきましょう、という教えは何か一歩進むことができるような気がしました。

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女性 40代

この講座は「片付けのマインドを養うもの」でした

先生は明るく楽しい方で、片付けに関してご自身の体験をもとに明確なルールがあり、それを自分に適する形でアレンジや応用も可能な方法をたくさんご紹介くださいました。
お話の仕方も一つひとつ具体例を交えながらなので、印象に残りやすく実践の際も思い出しやすかったです。

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女性 40代

この講座は「ファミレスで雑談している感じの講座」でした

ご自身の経験や体験も織り混ぜてお話しして下さったので、分かりやすかったです。ありがとうございましたm(_ _)m。

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女性 50代

この講座は「具体的に何をするかがわかる」でした

3人だったからかもしれませんが講習ですが、対話式でわかりやすくアドバイスを頂きました。

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