黒川 桂子 怒りをコントロールして幸せな毎日を! location 神奈川
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一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定のアンガーマネジメントファシリテーターです。

自分自身イライラしやすく、自分の怒りをどうにかしたくて、アンガーマネジメントを学びました。怒りをコントロールすることが出来るということや怒りの正体などについて知り、目からウロコが落ちる思いでした。

そこから自分自身でアンガーマネジメントを実践し、以前に比べて明らかに穏やかな日々を過ごすことが出来るようになりました。

2014年に第一子を出産し、子育て中です。
子育てにもアンガーマネジメントが非常に役立っていると感じるとともに、周りにイライラしているママ・パパが多いとも感じました。
笑顔のママ・パパを増やしたい。そしてママ・パパの笑顔は子どもの笑顔につながると考え、アンガーマネジメントを世に広めたいという思いが強くなり、ついにはファシリテータの資格を取得するに至りました。

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  • アンガーマネジメント