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のりたまヨガ

Kochi Noriko

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教えた人数 2 教えた回数 1

プロフィール

ホットヨガ、ヨガスタジオ、キックボクシングスタジオ、スポーツジムなどでヨガインスタクターとしての経験を積んできました。指導歴7年。このたび定期クラスを持つことに。

全米アライアンス200TT資格取得
アシュタンガヨガ、陰ヨガ、マタニティ+産後ヨガ

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こんなことを教えています

のりたまヨガ

台東区稲荷町の区の施設(社会教育センター)で定期ヨガレッスン(ほぼ水曜日)を開催しています。

呼吸を味わい、身体を整え、ご自身の内側を観察する90分をいっしょに楽しみませんか?

ヨガが初めての方、身体の硬い方、いつものヨガで物足りない方、運動不足の方、マタニティ、産後の方、男性の方もウェルカムです!

クラスの内容は、参加者してくださった方々の最適なレッスンにしていきます。

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講座

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