お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

Nakayama Megumiの教室ページの見出し画像
Nakayama Megumiのプロフィール写真

美味しく痩せるダイエット指導者

Nakayama Megumi

(3)

教えた人数

3

講座の開催回数

1

  • Facebook
  • Web

プロフィール

日本肥満予防協会ダイエットアドバイザー
日本食育協会 食育指導士

自身の30キロのダイエット経験を生かして
肥満のお悩みを解決するダイエット指導者。

同じ悩みを持っていたからこそわかる
「痩せたい。。でも、食べたい。。。」」
気持ちに寄り添うダイエット指導がモットーです。

特に力を入れているのが
侍スーパーフードとも呼ばれる
和食材を上手に活用した
ダイエット法の発信!

誰もが西洋由来のダイエットフードや
ダイエット法に飛びつきがちな現代。
実は、最も健康・美容・ダイエット効果の高い
和の食材をダイエットに
上手に活用&アレンジする方法を
お教えしています。

続きを読む

こんなことを教えています

侍スーパーフードダイエット料理教室

ココナッツオイル、スムージー、キヌア。。。
その流行りのダイエット、今でも続いていますか?

忘れていませんか?
私たちの国 日本の食材の健康美容効果を!

味噌・豆腐・枝豆
そして海に囲まれた国 日本の
豊富な海の幸

海外セレブの間では
和の食材が「侍スーパーフード」と呼ばれ
脚光を浴びています。

今こそ私たちも
「侍スーパーフード」の健康美容効果を見直して
健康的に賢く理想体型を手にする方法を学びましょう。

教室では、和食材を活用した
ダイエットレシピの紹介・試食に加え
ダイエットに役立つ食学のプチセミナーも開講。

お腹も、脳も、満足の2時間をお楽しみください。

続きを読む

講座

写真

レビュー

女性 60代

この講座は「勉強になる」でした

悩みを解消してくださりました、

引き続き講習をうけました。

女性

この講座は「ダイエットについて総合に学び体験できる場」でした

栄養学、エクササイズ、マッサージという多方面からアプローチするダイエット講座でした。講師の方が丁寧に説明・指導してくださり、目から鱗の発見ばかりでした。ダイエット(特に下半身)したいけれど何から手を付けていいかわからない、という方には特におすすめかと思います。

女性 50代

この講座は「返信お待ちしております」でした

本日は楽しみにしておりましたこちらの講座に参加出来ず申し訳ありません。今朝、欠席の返信を送りましたが、ご覧になれましたでしょうか?本日の参加者様であろう方より、中山様宛てであろう本日参加済みの方対象の無料カウセリングの候補日時の連絡が私に届いています。当方の問い合わせは、本日のセミナーが土曜以外で開催予定の有無と、振替参加が可能か否かですが、
ご返事お待ちしております。

3 件中 1 - 3 件表示

女性 60代

この講座は「勉強になる」でした

悩みを解消してくださりました、

引き続き講習をうけました。

女性

この講座は「ダイエットについて総合に学び体験できる場」でした

栄養学、エクササイズ、マッサージという多方面からアプローチするダイエット講座でした。講師の方が丁寧に説明・指導してくださり、目から鱗の発見ばかりでした。ダイエット(特に下半身)したいけれど何から手を付けていいかわからない、という方には特におすすめかと思います。

女性 50代

この講座は「返信お待ちしております」でした

本日は楽しみにしておりましたこちらの講座に参加出来ず申し訳ありません。今朝、欠席の返信を送りましたが、ご覧になれましたでしょうか?本日の参加者様であろう方より、中山様宛てであろう本日参加済みの方対象の無料カウセリングの候補日時の連絡が私に届いています。当方の問い合わせは、本日のセミナーが土曜以外で開催予定の有無と、振替参加が可能か否かですが、
ご返事お待ちしております。

3 件中 1 - 3 件表示