岸 由笑

ヨガって何？
聞いたことだけある。
あんなポーズ無理！
大丈夫です。
体が硬い人こそ、スポーツが苦手な人でもヨガっていいんです！
呼吸を第一とした簡単な動きでリラックスへ
丁寧で分かりやすい指導を心がけています！

健康・美容オタク

IHTAヨガインストラクター２級
IHTAマタニティヨガインストラクター
IHTAリストラクティブヨガインストラクター