アクロヨガ
アクロヨガジャパン代表
Acroyoga 正式指導者（level2）
Acro revolution正式指導者/全米ヨガアライアンスE-RYT200 (アシュタンガヨガ)
インド•アメリカ•アジア各国など世界中を旅する傍ら、2008年から都内を中心にヨガの指導を始める。
世界各国で生活をする中でアクロヨガにたまたま出会い、最初にヨガに出会った時と同じく、これだ！という直感と、ボディーコミュニケー ションが少ない日本の文化にアクロヨガを取り入れたい。広めていきたい！という強い気持ちが生まれ、アジア圏では希少なAcroyoga正式指導者の資格（level1・level2）を取得し、2013年、”ACRO YOGA JAPAN”を代表として立ち上げる。
現在は様々なヨガのイベントや、日本のみならず海外でも勢力的にWSを行い、TVや雑誌、CMモデル、ラジオ出演などアクロヨガをブームではなく流派にしたい！という想いで、活動の幅を広げている。
Instagram : @risa_acroyoga_japan
twitter : @risa_acroyoga
アクロヨガ・パワーヨガをメインに、クラスを開催中。ACRO YOGA JAPAN代表の西浦莉紗の直接指導が受けられます！
女性
初挑戦でとにかく必死でした。
組体操みたいで楽しいですが、私は体力があまりないので最後の方はスタミナ切れでかなりキツかったです(;´-｀)
体験レベルならもう少し時間が短くてもよかったかなという印象です。
かなり全身にくるので、次の日からは筋肉痛との生活になりました。
普段の生活ではなかなかない体験ができるので、一度挑戦してみるのはオススメです！
ですが、体力に自信のない方は講座の後のスケジュールはフリーにしておいた方がいいと思います(^_^;)
女性
初挑戦でとにかく必死でした。
組体操みたいで楽しいですが、私は体力があまりないので最後の方はスタミナ切れでかなりキツかったです(;´-｀)
体験レベルならもう少し時間が短くてもよかったかなという印象です。
かなり全身にくるので、次の日からは筋肉痛との生活になりました。
普段の生活ではなかなかない体験ができるので、一度挑戦してみるのはオススメです！
ですが、体力に自信のない方は講座の後のスケジュールはフリーにしておいた方がいいと思います(^_^;)
アクロヨガ
