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Kimura Kumiko

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  • 97人
  • 46回

健康と笑顔のために一緒にヨガしませんか!

20代から百貨店にて外資系化粧品とアパレルの仕事に携わり、趣味としてホットヨガに通っていました。
汗をかきその時だけは仕事の事も考えずに集中することが出来てもっともっとヨガを深めたくなり本を読んだり雑誌を読んだりして日々を過ごしてきました。

結婚を機に都内のスクールに通い資格を取ることを決意しました!
ただヨガをするのではなく、体の仕組みや食事の大切さなども学ぶことが出来てとても勉強になりました。
今は地元を中心にスポーツジムやホットヨガで週に20本以上のクラス数を教えています!
また、ご縁あり都内のお寺さんにて「お寺ヨガ」も実施しております。
お寺さんではゆったりとした雰囲気の中で心穏やかに健康になるために身体を動かしています。
スポーツジムなどの大型施設とは違う、アットホームな中で初心者向けにレッスンをさせて頂いてますので、大人数が苦手な方やあまり体を動かすことが苦手な方にも丁寧に指導させていただきますので、安心してご参加いただけます。
皆さんの毎日の健康と笑顔になるためのお手伝いをさせていただきますので宜しくお願い致します。

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健康と笑顔のためのヨガ教室☆

毎日の健康と笑顔で居られるために簡単なヨガストレッチで心も体もデトックスしていきましょう!

普段はなかなか運動する機会がない、スポーツクラブには通えない、大人数が苦手、などなど…
初心者の方大歓迎です!

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  • 講座一覧

  • レビュー31件

女性 20代

この講座は「リラックスしながらしっかり体をつかうクラス」でした

ストレッチしながらパワー系のポーズもあり、心地よい疲労感でした。有難う御座いました!

女性 20代

この講座は「アットホームな雰囲気で、朝から気持ちいい講座」でした

お子さんもいて、和やかな雰囲気で楽しかったです。
またお邪魔したいと思いました。

女性 50代

この講座は「心も体も軽くなるヨガ」でした

先生のポーズの説明が細かく丁寧でわかりやすく、初心者の方にもオススメです。
お寺という癒しの空間で、ゆったりとしたヨガで自分と向き合って、とってもスッキリと軽くなることができました。
ありがとうございました。

女性

この講座は「心がとても落ち着き、癒されます。」でした

心の中までデトックスされたようなとても素敵な気分を体験できました。

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教室風景写真